什么样的睡姿有助青少年长高

2015-04-24 22:45:0410264人阅读

儿子今年12岁了，与同龄的孩子相比较个子矮了一个头，听谁青少年睡姿对孩子的身高有所影响，但是又不知道那种睡姿具有这方面的功效，因此想问问什么样的睡姿有助青少年长高

医生回答(1)

向TA提问
古林

主任医师福州博爱中医院
睡姿对很多朋友来说想必再熟悉不过，但睡姿的功效和作用很多朋友却并不是很了解。特备是对青春期有长高需求意愿的孩子来说更要注意睡姿的科学性。之所以这么说，主要是生长激素大都晚上分泌较多，所以在睡姿方面要求双脚打直，另外还要确保睡觉的时间。英雄爱过你青少年升高的因素很多，除睡觉外，还要加强营养，避免生活中的各种陋习，多参加篮球等体育锻炼。 展开 2015-04-24 23:45:04
展开全部内容
相关问答

青少年得了白癜风有什么样的不便？

青少年早期的白癜风有什么样的表现

青少年牛皮癣患者的症状是什么样的

白癜风会给青少年带来什么样的危害

青少年抑郁症的表现都什么样

青少年得白癜风能根治吗

精彩推荐

天气寒冷 适当睡觉有益身心
做个工作生活两不误的全能女人
喝酒的男人要注意哪些禁忌
育儿经：小孩发烧了家长怎么办
如何戒烟最有效
喝水的五大误区 你犯了几个
学会三个动作延缓骨骼变老
六种容易中毒的食物
这些荤食和补品同样具有清补作用
常做八个小动作换大健康
关闭