红豆粥的功效与作用到底有哪些呢？

2015-06-13 17:24:017318人阅读

我平时是很喜欢喝粥的，最近听说红豆还可以熬粥，并且它的作用还很多，所以我就想问一下，红豆粥的功效与作用到底有哪些呢？

医生回答(1)

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高扬

主任医师冠县保健站
红豆粥的作用有很多，首先它对我们的胃是有好处的，有着养胃的作用，并且由于红豆还有着补血的作用，所以经常喝红豆粥，还能够调节我们体内的血气，使得我们的身体比较的健康，而且红豆还有健脾的作用，所以经常喝红豆粥，能够帮助我们恢复脾脏的健康，而且红豆粥还能够帮助我们排尿，具有一定的消肿的作用，在夏天的时候，吃它的话，能够起到消暑解毒的作用。 展开 2015-06-13 20:24:01
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