羊肉和猪肉真的能一起吃吗？

2015-07-04 12:17:0310064人阅读

我老公很喜欢吃羊肉，这个周末要请朋友来家里吃饭，老公就让我做个羊肉火锅和水煮肉片，但是我想问羊肉和猪肉可以一起吃吗？

医生回答(1)

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丁昊然

主治医师武汉市普爱医院
羊肉和猪肉是可以一起吃的。羊肉和猪肉都是肉类的食物，虽然都有一些饮食的禁忌，但是这两者是可以一起吃的。羊肉的胆固醇的含量很低，而且羊肉的脂肪不太容易被人吸收，所以人吃羊肉是不会长胖的。而猪肉的肥肉的胆固醇含量比较高，所以建议猪肉可以多吃点瘦肉，它的蛋白质的含量还很高，尽量要少吃点肥肉、蛋黄、鸡皮、内脏等胆固醇很高的食物。 展开 2015-07-04 14:17:03
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