强迫症的自我治疗

2016-04-12 20:22:097831人阅读

有强迫症还挺严重的，现在做什么事情都会有这样的感觉，对自己的生活影响还是挺大的，但不知道怎么自我治疗？

医生回答(1)

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闫志凌

副主任医师徐州医科大学附属医院
强迫症的形成很多是因为过去的经历、性格和环境造成的。所以想要把强迫症给治疗就要先认识到有哪些症状，慢慢的克服，可以说强迫症是需要一定的时间才能治疗好的。患者在平时可以多锻炼身体，保持好的心态，多和朋友沟通，多出去走走，多看看书，多结交朋友。 展开 2016-04-12 20:24:06
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