脑出血后8年，失眠严重

2010-10-16 12:19:199162人阅读

2002年患左侧脑出血，双侧肢体、左侧面部及语言功能障碍，治疗后生活能基本自理。2005年复发至今，现右侧肢体活动受限，搀扶下可行走。目前，夜间睡眠质量不高，睡眠时间短，半小时就要起夜或翻身一次，有时频率更高。这种情况已经持续一年。

向TA提问 李伟 主任医师徐州医科大学附属医院: 你好！看了你的述说，护理很到位啊！指导意见病人能恢复这样已经很不错了，睡眠不好可以去看看中医，中药成药有很多很好的催眠药展开 2010-10-16 11:23:07

向TA提问 张舟 副主任医师徐州市中心医院: 您好，引起失眠的原因很复杂，像是精神压力大，神经方面。长期服用药品会有依赖性。指导意见建议注意饮食营养均衡，多做户外体育锻炼，睡前热水烫脚，最好做足疗，头部按摩，喝一杯热牛奶,牛奶有助于睡眠的，希望我的回答对你能有帮助！展开 2010-10-16 13:26:15

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