抑郁症自我疗法哪里有？

2014-08-08 15:56:559684人阅读

最近我发现自己没有精神,总想闭眼睡觉又睡不着,睡眠早醒,食欲不佳,啥都不想干,烦躁不安,总想死,心情痛苦极了,头昏，现在没有工作的心情了，我去医院，医生说我是抑郁症，我现在应该怎么办啊抑郁症怎么办？

向TA提问 李文荣 主治医师德州市优抚医院: 你好，根据你的描述，建议您积极的调整自己的心态,多参加一些户外活动,与性格开朗乐观的朋友经常一起坐坐.也可以就近找个心理门诊进行一些心理干预和疏导.同时口服抗抑郁药,如黛立新等.祝你身体早日恢复健康。展开 2014-08-08 15:59:22

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