强迫症患者宜吃的食物有哪些？

2015-04-09 00:52:386734人阅读

最近老婆有点轻微强迫症的症状，她是个追求完美的人，什么事都要确认做的非常好了才罢手，我不想她继续恶化下去，但是又不想让她知道自己有强迫症的倾向，想弄点会减轻强迫症的食物给她吃。想得到怎样的帮助：强迫症患者宜吃的食物有哪些

医生回答(2)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
你好，强迫症患者多吃以下食物，可以有效改善强迫症：1、菠菜含有丰富的镁能使人头脑和身体放松;2、鸡蛋富含胆碱，胆碱是维生素B复合体的一种，有助于提高记忆力，使注意力更加集中;3、香蕉中含有一种被称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。 展开 2015-04-09 01:56:51
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好，强迫症是一种严重危害身心健康的疾病，强迫症患者可通过日常饮食进行调理，缓解不适的心理状态。多吃菠菜香蕉葡萄柚燕麦瓜子深海鱼等食物可以帮助赶走强迫症，缓解精神压力。 展开 2015-04-09 01:57:06
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