得抑郁症的病人是怎么样注意饮食的?

2015-04-30 04:02:039682人阅读

我是一个离婚的女人,在一年前的时候就离婚了,到现在我也是不开心的厉害的,有一年这样的情况了,到现在我感觉到更加的严重了,我还会悲观的不行,到医院看了医生后,是我得了抑郁症了。想得到怎样的帮助:请问,得抑郁症的病人是怎么样注意饮食的?

医生回答(1)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院

你好,抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物,猪肉或油炸食物。例如,汉堡、薯条,会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物,因引发抑郁的病因较多,所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。 展开 2015-04-30 03:19:11
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