最近抑郁症了如何调理？

2015-06-01 05:04:449731人阅读

我今年刚刚参加工作，平时身体健健康康的，基本上没有得过什么大病，可是最近不知道怎么回事，我特别的烦躁，一点小事情就会唠唠叨叨的没完，特别爱脾气，问问大家有没有好的方法。想得到怎样的帮助：抑郁症如何调理？

向TA提问 李文荣 主治医师德州市优抚医院: 您好，音乐治疗方法，抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。可是多参加一些运动，调节一下自己的心情。不要过多的饮酒、抽烟等。展开 2015-06-01 05:07:07

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