用什么方法来改善抑郁症的情况？

2015-07-15 23:00:517440人阅读

我有抑郁症这个病，心里突然就觉得很不舒服，觉得生活一点意思都没有，工作的时候也没有积极性了，有时候心里觉得很悲观，心里总是很焦虑，什么地方都不想去，身上觉得非常不舒服。想得到怎样的帮助：怎么能改善自己的抑郁症呢？

向TA提问 白韶军 副主任医师芜湖县中医院: 你好，中医认为，玫瑰花具有静气安神的功效，女性在经期多饮玫瑰花茶可有效缓解抑郁症状，尤其对有痛经症状的女性更为适用，具有调经止痛的作用。女性在饮用玫瑰花茶的时候，可根据个人口味加入适量蜂蜜，以提高茶的口感，使心情愉悦。展开 2015-07-16 01:16:40

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