曾经受到强烈刺激，有强迫症，现在身体好了，但是失眠，必须依靠药物才能睡着，想咨询一下针对这种情况应

2012-02-09 18:43:0010449人阅读

曾经受到强烈刺激，有强迫症，现在身体好了，但是失眠，必须依靠药物才能睡着，想咨询一下针对这种情况应该怎么办？

医生回答(1)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好：长期失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,安排好作息时间；最好用中药朱砂治疗为好,中药没有什么 副作用,你也可以用优雅的音乐来催眠,注意参加劳动和锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量. 展开 2012-02-09 16:45:08
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