相信在我们的身边肯定有患有风湿疾病的中老年人，出现风湿是因为自己的生活原因或者是遗传从而导致的，不过大多数的风湿疾病都是因为后天原因而形成的;伸筋草可能大家没有听说过，这种药材就有治疗风湿疾病的效果，并且效果不错，那么伸筋草远志益智仁禁忌和功效是什么呢?针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

　　远志，又名葽绕、蕀蒬等。产东北、华北、西北和华中以及四川;多年生草本，主根粗壮，韧皮部肉质。具有安神益智、祛痰、消肿的功能，用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。

　　益智仁具有温脾止泻摄涎，暖肾缩尿固精之功效。常用于脾胃虚寒，呕吐，泄泻，腹中冷痛，口多唾涎，肾虚遗尿，尿频，遗精，白浊。

　　舒筋草属石松目，石松科大型土生植物。分布中国华东、华南、华中及西南大部分省区。能够祛风除湿;舒筋活血;明目;解毒。主治风湿痹痛，腰肌劳损，跌打损伤，女性月经不调，盗汗，结膜炎，夜盲症，水火烫伤，疮疡肿毒，消炎除湿，小儿外感发热。

　　把这三种中药放在一起泡茶喝，有祛风除湿、解除筋骨疼痛，补脾肾之阳，助消化控痰涎，胃酸过多，尿频，疗失眠的作用。需要注意的是，人们在日常饮用时，放在杯子里直接用开水冲泡就行，如果想效果好，可以在中药锅内开一下锅。据医书记载，后两味在药书中的功效是增加智慧，治头昏，精力不济。后一味是伸筋。伸筋草对于老人来说，是宝贝。这三味药如果常喝不但脑子灵通如年轻时，而且脚腿活泛。