伸筋草为石松科植物石松的干燥全草。夏、秋二季茎叶茂盛时采收，除去杂质，晒干。本品匍匐茎呈细圆柱形，略弯曲，其下有黄白色细根。直立茎作二叉状分枝。叶密生茎上，螺旋状排列，皱缩弯曲，线形或针形，黄绿色至淡黄棕色，无毛，先端芒状，全缘，易碎断。质柔软，断面皮部浅黄色，木部类白色。无臭，味淡。

　　伸筋草的简介

　　【名称】：伸筋草

　　【别名】：石松、过山龙、宽筋藤、火炭葛、金毛狮子草、金腰带、狮子草、狮子毛草、立筋草、舒筋草、铺筋草、抽筋草、分筋草、过筋草、地棚窝草、筋骨草、绿毛伸筋、小伸筋、凤尾伸筋、蜈蚣藤、大地毛公、缠身龙、猫藤草、通伸草、山猫儿、老虎垫坐、盘龙草、烂腰蛇、宽筋草、穿山龙、

　　【药材类别】：全草类

　　【性味】：微苦、辛，温。

　　①《本草拾遗》：味苦辛，温，无毒。

　　②《本草求原)：甘涩，平。

　　【归经】：归肝、脾、肾经。

　　①《四川中药志》：入肝、脾、肾三经。

　　【入药部分】：本品为石松科植物石松的干燥全草。

　　【产地和分布】：生于山坡，林缘或林内。生于低山的酸性土草地、阔叶林边及马尾松林中。我国秦岭以南地区均有分布。主产浙江、湖北、江苏等地，湖南、四川亦产。

　　【形态特征】：石松，多年生草本。匍匐茎蔓生，分枝有叶疏生。直立茎高15-30cm，分枝;营养枝多回分叉，密生叶，叶针形，长3-4mm，先端有易脱落的芒状长尾;孢子枝从第二、第三年营养枝上长出，远高出营养枝，叶疏生;孢子囊穗长2.5-5cm，有柄，通常2-6个生于孢子枝的上部;孢子叶卵状三角形，先端急尖而具尖尾，边缘有不规则的锯齿，孢子囊肾形，淡黄褐色，孢子同形。7、8月间孢子成熟。

　　伸筋草的功效与作用

　　祛风散寒;除湿消肿;舒筋活血;止咳;解毒。主风寒湿痹;关节酸痛;皮肤麻木;四肢软弱;水肿;跌打损伤;黄疸;咳嗽;疮疡;疱疹;烫伤。治风寒湿痹，关节酸痛，皮肤麻木，四肢软弱，水肿，跌打损伤。

　　①《本草拾遗》：主久患风痹，脚膝疼冷，皮肤不仁，气力衰弱。

　　②《滇南本草》：下气，消胸中痞满横格之气，推胃中隔宿之食，去年久腹中之坚积，消水肿。

　　③《生草药性备要》：消肿，除风湿。浸酒饮，舒筋活络。其根治气结疼痛，损伤，金疮内伤，去痰止咳。

　　④《浙江民间常用草药》：舒筋，消炎。治关节酸痛，带状疱疹。

　　⑤《东北常用中草药手册》：舒筋活血，祛风散寒，止痛。治腰腿酸痛，风湿性关节肿痛，月经不调。

　　附方

　　①治风痹筋骨不舒：宽筋藤，每用三钱至一两，煎服。(《岭南采药录》)

　　②治关节酸痛：石松三钱，虎杖根五钱，大血藤三钱。水煎服。(《浙江民间常用草药》)

　　③治关节酸痛，手足麻痹：凤尾伸筋草一两，丝瓜络五钱，爬山虎五钱，大活血三钱。水、酒各半煎服。(江西《中草药学》)

　　④治小儿麻痹后遗症：凤尾伸筋、南蛇藤根、松节、寻骨风各五钱，威灵仙三钱，茜草二钱，杜蘅五分。煎服。(江西《中草药学》)

　　⑤消水肿：过山龙五分(研细末)，糠瓢一钱五分(火煅存性)，槟榔一钱。槟榔、糠瓢煨汤吃过山龙末，以泻为度。气实者用，虚者忌。(《滇南本草》)

　　⑥治带状疱疹：石松(焙)研粉，青油或麻油调成糊状，涂患处，一日数次。(《浙江民间常用草药》)

　　⑦治关节疼痛：石松9g，虎杖根15g，大血藤9g。水煎服。方中伸筋草祛风除湿，舒筋活络，为君药。(《浙江民间常用草药》)

　　用法用量

　　内服：煎汤，9-15g;或浸酒。外用：适量，捣敷。

　　扩展阅读

　　【注意事项】

　　《四川中药志》：孕妇及出血过多者忌服。