中医
养生食谱
烤鸡脖
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
自己在家烤的鸡脖,纯烧烤味的!
食材
主料
鸡脖
500g
烤肉酱
20g
黑椒酱
10g
辅料
烧烤料
10g
步骤
01
鸡脖子先用水泡几个小时 然后洗好
02
用烤肉酱和黑椒酱腌制2小时入味
03
烤箱预热200度,腌好的鸡脖子放在烤网上,撒一层烧烤料,放入预热好的烤箱烤30分钟左右
04
烤15分钟拿出来翻另一面再撒一层烧烤料继续烤15分钟左右 我一共烤了有35分钟,中间翻了3次,其实很容易的,直到鸡脖子冒油就好了,颜色好看,吃着好吃^_^
05
成品图
鸡脖先用烤肉酱和黑椒酱腌制2小时
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