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八种食物不能多吃
2019-11-26
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信不信由你，发短信和电子邮件上瘾也是一种病。这可真称得上是科技发展的一项“硕果”啊!
英国科学家在最近的一项研究中发现，经常发短信和电子邮件对智商的损害程度是吸食大麻的两倍多。研究人员发现，在手机或电脑键盘上按来按去或查看电子信息会暂时性地使得使用者的智商下跌10分。
他们将这种智商暂时下跌的现象称之为“资讯躁狂症”。
■资讯躁狂症主要发生在成年人
研究发现，彻夜不眠会对智商造成影响，而经常为收发电子邮件和手机短信分神的人智商也会暂时下降，效果相当于一夜无眠。“资讯躁狂症”主要发生在在职成年人(尤其是男性)身上。而因此智商显著下跌的主要原因是：当员工应该集中精神工作的时候，他们总是会被“随时启动”的技术分神。“资讯躁狂症”意味着他们不能专心干手头的工作，而是随时准备对短信或电子邮件进行回应。
研究报告称，由于他们老是想着收发电子邮件或手机短信，工作或社交会受到影响，生产力也会随之下降。报告又称，大脑难以在同一时间内处理那么多的任务，结果降低了其总体效益。现代技术给我们带来了很多好处，但是过度使用不仅伤害一个人的心智，而且还会影响他们的社会生活。
■半数以上的人发短信和电邮上瘾
有80名志愿者参加了关于收发电子邮件和手机短信影响智商的临床实验，同时还有1100名成年人接受了访问。62%的人承认他们对查看电子邮件和手机短信上瘾，在家或放假时都不时查阅和工作相关的短信或电子邮件;50%的人表示经常会立即回复电子邮件，21%的人表示开会时也会及时回复手机短信。
不仅如此，“资讯躁狂症”还会令患者与同事关系恶化，增加紧张及不满情绪。90%的受访者认为，在跟人见面时回复手机短信是一种非常没有礼貌的行为。
