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2019-11-19
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冰糖雪梨有除痰，润肺，补肺的功效。，而且冰糖雪梨味道鲜美，卖相更佳，还是一道非常好吃的甜品。那么大家想不想在家里自己动手制作冰糖雪梨呢?下面康网小编就带大家一起了解一下冰糖雪梨的制作吧。
做冰糖雪梨的食材
雪梨、枸杞、冰糖
做冰糖雪梨的步骤
1、梨两个，洗净。
2、将梨核掏出，准备冰糖、枸杞。
3、将冰糖和枸杞放入雪梨之中，上屉蒸15分钟左右。
4、雪梨炖冰糖不仅味道鲜美，还具有除痰，润肺，补肺的功效。
做冰糖雪梨的注意事项：梨皮具有一定的药用价值，做冰糖雪梨时最好不要去皮。
扩展阅读：冰糖雪梨的功能与作用
1、冰糖雪梨能清热止渴，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
2、冰糖雪梨有滋阴润肺，养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。
3、冰糖雪梨具有清甜可口，生津养胃，和中止呃的功效，对于因胃阴不足，脾虚失和而见呃逆患者，可见显效，不可对口燥食少，大便不调者起到治疗作用。可每晚饮用，数日见效。
4、冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效，如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状，就可以做一碗冰糖炖梨，帮助止咳、润肺。
