你知道减肥精油的使用方法吗?减肥瘦身永远是女性们都热衷的话题，这方面的知识当然也是需要时时关注的，下面我们一起来看看使用减肥精油的方法吧。

减肥精油的使用方法

主要成分

葡萄籽油、甜杏仁油、葡萄柚精油、丝柏精油、迷迭香精油、胡萝卜浸泡油、迷迭香提取物。

使用方法

1、单独使用：清洁爽肤后，取3~4滴于面部按摩至吸收。

2、配合使用：将1~2滴精油滴入纯露精华、乳液、膏霜中任何一种产品中混合，涂于面部按摩至吸收。

3、作为面部按摩油使用：取6~10滴，按以下按摩手法按摩5~10分钟，无需清洗，再进行润肤或做面膜。

按摩方法：

1、将适量的精油涂抹于掌心，由脸部中心向外延伸涂抹，从下巴、脸颊再到额头。注意避开眼周。

2、从下巴至耳根，嘴角至耳中，鼻翼两侧到太阳穴，额头中部到太阳穴，轻轻的向上螺旋按摩，反复5~10次。

3、搓热双手后，以大拇指按于下巴处，四指按压两颊部位停留五秒钟可重复三至五次。

4、搓热双手后，热敷额头，第三、第四步骤也可以温热毛巾进行热敷。

功效

促进血液循环、利尿排毒、分解皮下脂肪，帮助消除赘肉、重建肌肤弹性、可减轻蜂巢组织炎产生的橘皮现象，纤体塑身。

减肥配方

随着芳香疗法的盛行，越来越多的消费者青睐使用精油减肥、精油按摩，因为精油是纯天然粹取的成份，比药物更健康，比一般的减肥品更安全，而且基本上没有过敏的现象，所以使用的人越来越多。100%纯单方精油是不能直接使用的，必须将多种单方精油调配基础油后才可以直接涂抹在皮肤上，比如meboc(美宝琪)的减肥精油就是由3—5种单方精油和基础油调配而成的复方精油，可以直接涂抹在腹部、腿部、臀部进行按摩，达到减肥瘦身的目的。精油配方的优劣是关系到精油效果的根本，就好比去中药店开药，如果药方错了，药再好也是没有用的，配方的好坏直接关系到复方精油的疗效。

下面展示的是美国meboc(美宝琪)精油的创始人JAKN的精油减肥配方：

精油减肥沐浴配方1：

丝柏精油2滴

杜松精油2滴

葡萄柚精油2滴

基础油1小匙(选择性)

精油减肥沐浴配方2：

丝柏精油2滴

茴香精油2滴

迷迭香精油2滴

基础油1匙(选择性)

精油减肥沐浴配方3：

黑胡椒精油2滴

天竺葵精油2滴

柠檬精油2滴

基础油1匙(选择性)

精油减肥按摩配方1：

杜松精油10滴

迷迭香精油8滴

天竺葵精油6滴

甜杏仁油50毫升

精油减肥按摩配方2：

迷迭香精油10滴

杜松精油9滴

茴香精油6滴

甜杏仁油50毫升

精油减肥按摩配方3：

佛手柑精油6滴

天竺葵精油6滴

茴香精油3滴

杜松精油3滴

玫瑰精油3滴

甜杏仁油50毫升

精油减肥乳液配方：

丝柏精油20滴

柠檬精油20滴

杜松精油8滴

薰衣草精油8滴

金缕梅纯露20毫升

玫瑰精油3滴

未添加香料的纯天然乳液125毫升

扩展阅读：精油浴

精油减肥法具体的步骤：

1、在浴缸放入40度左右的洗澡水。

2、进入浴缸后滴人8—10滴精油。迷迭香、柠檬、橘子等精油都可以。

3、一边泡澡一边用力吸精油的香味，干性肌肤的人可丢进一颗浴球。

温馨提示：

柠檬、橘子等都是瘦身排油的天后级精油;迷迭香可增强血液循环与排毒效果。