减肥茶食谱轻松消脂无副作用

2015-06-22 06:10 3441人阅读

TOP3

顾胃净肠茶——茉莉花、洛神花、玳玳花、玫瑰花

推荐理由：现在很多美眉常常外食，无形中吃进许多毒素；喝这种含茉莉花、洛神花、玳玳花、玫瑰花的顾胃净肠茶，用茉莉花利尿、玳玳花消脂、洛神花轻泻、玫瑰花治疗胃疾和紧张焦虑所造成的肠胃功能异常，让体内无毒一身轻。

TOP4

清香茶——牛蒡、茯苓、桑叶、益母草、何首乌、生草决明

推荐理由：颠覆一般瘦身茶的难喝印象，清香茶以牛蒡、茯苓为主味，加上桑叶和益母草利尿、何首乌降血脂、生草决明（就是生的决明子）清宿便，让瘦身美味茶多了一个新选择。

TOP5

健康茶——山楂、何首乌、陈皮

推荐理由：你对淀粉类或高热量食物来者不拒吗？建议你喝以山楂、何首乌、陈皮成分为主的健康茶，这三种素材都会对肠胃产生轻微刺激，还可以帮助降低胆固醇及血脂，从此和新三高（高血压、高血脂、高胆固醇）说拜拜！

做法：这些茶做起来很简单，只需要把3克左右的材料放进600毫升开水中，待凉后饮用。

3/3

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