-
-
-
- 1吃羊腰子到底补肾壮阳吗
- 2育儿经：小孩发烧了家长怎么办
- 3男性最易忽略的八个健康隐患
- 4喝酒的男人要注意哪些禁忌
冬季养生 16种蔬菜要多吃
2019-11-29
123人浏览
2、椰子脆片
材料：蛋白90克，椰蓉80克，白糖80克，低筋面粉10克，黄油20克。做法：黄油隔热水融化。蛋白和白糖打散，加入椰蓉和面粉，混合均匀。融化的黄油倒入混合物中，再混合均匀，用保鲜膜包着搁置30分钟。用勺子舀起一小团，整形成圆形的薄征。烤箱150度，中层，8分钟，关火焖5分钟。
椰蓉的作用是怎样的
椰子味甘、性平，入肺、胃经；具有补益脾胃、杀虫消疳之功效；主治暑热烦渴，吐泻伤津，浮肿尿少等病症。补充营养：椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等，能够有效地补充人体的营养成分，提高机体的抗病能力；利尿消肿：椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效；杀虫消疳：椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用，饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫，用之于临床，不仅疗效可靠，且无毒副作用，是理想的杀虫消疳食品。
