6、补充营养
多吃富含维生素A、C和蛋白质的食物,如胡萝卜、白菜、豆腐、牛奶、鸡蛋等。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
7、接手机别性急
手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,手机最好在响过一两秒后接听电话。充电时不要接听电话。
这几种就是介绍的日常避免辐射的方法,我们知道辐射问题在现如今已经是非常重要的保健工作,我们更应该学会一些日常预防辐射的方法,那么以上介绍的几种大家不妨都可以试试哦!相信会有一定的效果的!
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