4、美脚除臭
生姜中含有的姜辣素是一种强效的杀菌灭菌成分,用生姜水泡脚在一定程度生能治疗菌类感染引起的脚气、脚臭。并且生姜水泡脚能促进脚部的血液循环,能松弛神经、除去脚部角质和死皮,能改善脚部的表皮,有美化脚部的功能。
姜汤泡脚注意细节:
首先要注意的是用姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡,而是将姜放在开水中煮,10分钟左右才行,等姜煮好以后再将全部姜水倒出,然后在记性泡脚,泡脚的时候要加入适量冷水让温度调至40℃左右,以不烫脚为准,在开始泡脚,泡脚的时水不能太少,不然没有效果哦,水一定要没过踝部的位置,在泡的时候边泡边搓,效果会更佳。泡脚还要注意时间不能太长,半小时就行了,时间太长会导致双脚的局部血液循环时间过快。而且身体其他器官就会产生相对的缺血的现象,如果是脑部供血不足,还有可能发生晕厥。泡脚以后要穿上袜子进行保暖,等到全身的热度全部降下来,然后在睡觉。
来源:苹果绿养生网