小编结语：所以想要预防慢性盆腔炎，还是要从注意日常生活习惯的卫生起，在过性生活时要注意做好避孕等等。

普及性知识，使人们了解不健康的性行为可传播性病，引发盆腔炎，这是预防女性发生慢性盆腔炎的重要措施。

对于已生育的女性，产后要预防感染，坚持避孕，避免作人工流产，以免引起慢性盆腔炎。如果发生了急性盆腔炎，应积极治疗，避免形成慢性盆腔炎。

平时应注意杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用肥皂等洗外阴。内裤要勤换，不穿紧身、化纤质地内裤。

月经期的妇女，应做到禁止游泳和盆浴、禁止***、不从事重体力劳动或剧烈运动，要勤换卫生巾，因为此时机体抵抗力下降，致病菌容易乘虚而入;孕期和产期更要注意孕产妇的卫生保健工作，减少孕期合并症，减少难产、产后出血和产缛感染等。

首先，女性应该做好自我卫生保健，即“五期卫生”，所谓五期，即月经期、孕期、产期、哺乳期和绝经期。

预防慢性盆腔炎，从自己做起。

知道了慢性盆腔炎的发病原因，那么该如何预防呢？

病人产后或小产后体质虚弱，宫颈口经过扩张尚未非常好地关闭，此时阴道、宫颈中存在的细菌有可能上行感染盆腔;假使宫腔内尚有胎盘、胎膜残留，则感染的机会更大。

4、产后或流产后感染：

也有的病人术后不注意个人卫生，或手术后不遵守医嘱，有性生活，同样可使细菌上行感染，造成盆腔炎。

行人工流产术、放环或取环手术、输卵管通液术、输卵管造影术、子宫内膜息肉摘除术，或黏膜下子宫肌瘤摘除术时，假使消毒不严格或原有生殖系统慢性炎症，即有可能造成手术后感染。

3、妇科术后感染：

假使在月经期间不注意卫生，使用卫生标准不合格的卫生巾或卫生纸，或有性生活，就会给细菌提供逆行感染的机会，引起盆腔炎。

月经期间子宫内膜剥脱，宫腔内血窦开放，并有凝血块存在，这是细菌滋生的良好条件。

2、月经期不注意卫生：

最常见的是发生阑尾炎、腹膜炎时，由于它们与女性内生殖器官毗邻，炎症可以通过直接蔓延，造成女性盆腔炎症。患慢性宫颈炎时，炎症也可以通过淋巴循环，造成盆腔结缔组织炎。

1、邻近器官的炎症蔓延：

慢性盆腔炎的发病原因主要有以下四个：

慢性盆腔炎(chroric pelvic inflammatory disease)常为急性盆腔炎未能彻底治疗，或患者体质较差，病程迁延所致，但亦可无急性炎症病史。病情较顽固，当机体抵抗力较差时，可有急性发作。

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健康导读：盆腔炎是指女性上生殖道的一组感染性疾病，临床表现有急性和慢性两种。其中慢性盆腔炎的发病原因主要有四个：邻近器官的炎症蔓延，月经期不注意卫生，妇科术后感染，产后或流产后感染。