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最伤腰的5个姿势就在你身边
2019-10-29
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许多患者会抱怨贫血的危害，可是许多人只是知道贫血表面上带来的危害，如果全面去考虑贫血的危害，就会发现，贫血对身体往往会造成牵一发而动全身的结果，使得身体的抵抗力下降。 下面就让康网小编来详细介绍一下贫血的危害吧。
贫血的危害有：
1.小儿贫血会引起生长发育迟缓，要及时纠正。
2.成年人轻度贫血对人体影响很小，但较重的贫血会引起组织、器官长期供血不足，影响各组织器官的功能，可能造成严重后果。如长期末梢组织供氧不足，会造成“杵状指”。再如长期严重贫血，心功能代偿性增强，会引起心脏增大。
3.女性贫血同时会肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽;血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥;血热则导致皮肤油腻粗糙、易生痤疮等。肤色暗淡，眼圈发黑，还有满脸的痘痘，花容失色，令人苦恼。经期调节内分泌，提高荷尔蒙水平，从根本上调气补血，当然也是拥有娇美容颜的养颜之本。
4其他危害：
(1).面色苍白或萎黄，口唇、眼结膜及指甲床色淡，头发干枯，精神萎靡，容易疲倦。
(2).肝脾肿大，心律加快，心脏扩大，严重时可出现心力衰竭。
(3).消化功能减退，食欲不振，吸收较差，常腹泻。
(4).注意力不集中，记忆力差，稍一活动会出现气喘乏力现象。贫血后期可出现头面部、下肢浮肿。
看了这些贫血的危害，是不是让你望而生畏呢?康网小编提醒：不管是小孩子还是成年人，不管是女性还是男性，都要重视贫血这个问题，让你的身体向健康前进!
扩展阅读：几种容易贫血的女人
1、月经过多的女性。一次月经将失去20￣30毫克的铁，身体内铁的含量供不应求，很容易导致贫血。每次月经的失血总量在50-80毫升左右，经量多达100毫升以上则为异常。
2、妊娠女性。由于生理的变化，血容量会随着生理的需要而增加，孕妇的血液被稀释丁，怀孕一次母亲要消耗1000毫克的铁，而现在的女性，由于月经、偏食等原因，怀孕前大多已有贫血倾向，一旦怀孕，体内铁的消耗量急速增加，引起贫血。
3、失血过多的女性。产后或手术后失血量多，也非常容易导致贫血。
4、长期喝咖啡、浓茶的女性。咖啡可以抑制铁的吸收，浓茶中的鞣酸与铁结合形成难溶解的物质，随粪便排出。
5、不爱吃水果的女性。水果中的维生素C可以促进铁的吸收。
6、饮食有偏好的女性。有些女性拒吃动物肝脏、海带、紫菜、香菇、黑木耳等这些含铁丰富的食物，易导致贫血
