经期综合症是不少女性都遇到的问题，康网小编就来为大家介绍有关经前综合症的知识，让你能了解到什么是经前综合症，并为你揭晓什么是经期综合症，帮助大家缓解不适的症状。下面就让康网小编来告诉大家吧。

什么是经期综合症?

经期综合症是指在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻 等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经 周期反复发作。典型症状常在经前1周开始，逐渐加重，至月经前最后2～3天最为严重，经后突然消失。有些病人症状消退时间较长，渐渐减轻，一直延续到月经开始后的3～4天才完全消失。另有一种不常见的类型，即双相型，有两个不相联结的严重症状阶段，一在排卵期前后，然后经一段无症状期，于月经前1周再出现典型症状，以往称之为经间期紧张，由于其临床症状及发病机理与本病一致，实际为PMS的特殊类型。

(一)精神症状：包括情绪、认识及行为方面的改变。最初感到全身乏力、易疲劳、困倦、嗜睡。情绪变化有两种截然不同类型：一种是精神紧张、身心不安、烦躁、遇事挑剔、易怒，微细琐事就可引起感情冲动，乃至争吵、哭闹，不能自制;另一种则变得没精打采，抑郁不乐，焦虑、忧伤或情绪淡漠，爱孤居独处，不愿与人交往和参加社交活动，注意力不能集中，判断力减弱，甚至偏执妄想，产生自杀意识。

(二)液体潴留症状

1.手足、眼睑水肿：较常见，有少数病人体重显著增加，平时合身的衣服变得紧窄不适。有的有腹部胀满感，可伴有恶心、呕吐等肠胃功能障碍，偶有肠痉挛。临床经期可出现腹泻、尿频。由于盆腔组织水肿、充血，可有盆腔附胀、腰骶部疼痛等症状。

2.经前头痛：为较常见主诉，多为双侧性，但亦可为单侧头痛，疼痛部位不固定，一般位于颞部或枕部，伴有恶心呕吐，经前几天即可出现，出现经血时达高峰。头痛呈持续性或无诱因性，时发时愈，可能与间歇性颅内水肿有关，易与月经期偏头痛 混淆，后者往往为单侧，在发作前几分钟或几小时出现头晕、恶心等前驱症状。发作时多伴有眼花(视野内出现闪光暗点)等视力障碍及恶心、呕吐。可根据头痛部位、症状的严重程度及伴随症状，进行鉴别。

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1、卫生清洁

女性朋友在月经周期要特别注意个人卫生，不管是上身卫生还是下身卫生。在来月经周期要勤换内衣内裤，以免感染而患上疾病。另外，女性朋友在经期适当用温水清洗私处，这样做也是雨爱避免因为感染细菌引起妇科炎症。

2、禁止同房

而有些女性朋友会出现月经不调的情况或者患上其它炎症，其实这和女性朋友在月经周期和另一伴同房有关。所以，女性朋友在月经周期不要喝另一伴发生关系，不能为了对方一时的高兴而使自己因为这样而患上炎症，女性朋友要懂得爱惜自己。

3、卫生巾要安全

另外，女性朋友要特别注意使用的卫生巾，一定要保证卫生巾不过期。因为有些女性朋友会因为卫生巾不安全而导致阴部过敏，严重影响女性朋友正常的工作和生活。所以，女性朋友为了自己的健康，买卫生巾时一定要买好一点的卫生巾。