对于女性的月经问题,如果没有发现异常的话,每个月都会定期到来,但是哺乳期女性朋友一般是不会有月经的。那么,哺乳期来月经是怎么回事呢?下面就让康网小编来给大家讲讲吧。
哺乳期来月经是怎么回事?
哺乳期由于泌乳素的升高,抑制了雌激素的分泌,同时卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感,所以在一般情况下,不排卵也没有月经。
可是也有少数妇女乳汁较少,婴儿吸吮刺激不正常、不规律,不是单纯母乳喂养,还可能添加其他辅助食品,泌乳素分泌减少,抑制月经的机制减弱,以致月经复潮。尤其是哺乳时间较长的妇女,更可能出现月经复潮,月经复潮并不表示哺乳妇女体质差或不健康。
产后妈妈的月经一般来说是不正常的, 因为经过基础体温测定,其中60%是无排卵的,严格地说是无排卵性月经,不能说是真正的月经。其出血量和持续时间较正常月经长得多,月经周期也不准,所以,很多妈妈产后的月经会有一段时间不正常。
民间有这样的传说,哺乳期来了月经,母乳便没有营养,甚至对宝宝有毒,必须断奶。这种说法不科学。正常情况下,产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后,乳汁比平日浓缩,所含脂肪减少,蛋白质增多,这种乳汁对宝宝并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变,母亲在月经期可多喝点开水,多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。产后4个月月经来潮亦不必断奶,奶量不够,可添加牛奶和米糊等辅助食品。如至产后8个月月经来潮,则可给宝宝断奶,逐日减少吃奶次数,增加辅助食品用量。
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1.避免频繁熬夜、过度劳累,应注意饮食的规律、作息时间的规律。
2.注意腹部保暖,避免小腹受寒。同时,适当摄入含有铁和滋补性的食物。
3.调整自己的心态,做好日常性生活避孕措施,重视性生活的清洁。避免滥用避孕药。
4.发现问题及早重视,并去正规医院及早接受相关诊断与治疗!