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四大护心食物让心脏更健康
2019-11-29
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按摩可助除老年斑。
方法一：用手反复搓揉患处，每天多次，坚持一段时间后，斑痕颜色变淡、消失、效果明显。
方法二：先将双手相合对搓生热后捂在患处，上下往返轻轻地搓，一次搓５０－１００次，每天早晚各搓一次，坚持一段时间有显著效果。
沙拉酱有助去老年斑。
早起、晚饭后洗完脸，用食指沾少量沙拉酱往脸上擦。市场上可以买到沙拉酱。
茄子有益于除老年斑。
茄子味甘、性凉，含有丰富的维生素、蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软。因此老年人多摄取一些茄子，会明显减少老年斑。而且，它还有助于散瘀血，降低脑血管栓塞的几率。
