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冬季养生 16种蔬菜要多吃
2019-11-29
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本病好发于胸胁、腹部，其次为头、面、四肢部位，患部皮肤先有局限性疼痛，或同时出现红斑，1～2日内红斑上出现簇集成群的水疱，粟粒至绿豆大小，重者可发生大疱、血疱或坏疽。成群水疱常沿神经分布，排列呈带状，水疱群之间皮肤正常。损害多为单侧不超过身体中线。自觉患处皮肤灼热疼痛，有的可伴发热、心烦、周身不适等全身症状。病程多为2～3周。中医称带状疱疹为“缠腰火丹”、“蛇串疮”、或“火带疮”。认为其多因风热毒邪侵袭肝经，或嗜食肥甘炙烤之品，湿热蕴积而成；病变后期，可致气滞血瘀。临床上主要分为肝经风火、湿热内蕴和气滞血瘀三个证型。
当归佛手柑
配方： 佛手柑鲜果30克，当归6克，米酒30克。
制法： 以上三物一同入锅内，加水适量，煎煮。
功效： 舒肝理气，养血活血。
用法： 每日1剂，可连用数日。
茉莉花糖水
配方： 茉莉花5克，红糖适量。
制法： 茉莉花与红糖放锅内，加清水适量，煮至水沸，去渣。
功效： 理气活血，解郁止痛。
用法： 代茶频饮。
柴归陈皮蛋
配方： 柴胡15克，当归9克，陈皮9克，鸡蛋1个。
制法： 以上四味加水适量，一同煮至蛋熟。
功效： 行气活血，健脾和胃。
用法： 吃蛋饮汤，每日1剂，连用7日。
竹茹桑叶茶
配方： 竹茹5克，桑叶6克，炒谷芽9克。
制法： 以上三者加水适量，共煎取汁。
功效： 清热除烦，健胃消食。
用法： 代茶频饮，每日1剂。
马齿苋薏米粥
配方： 薏米30克，马齿苋30克。
制法： 先将薏米和马齿苋加水煮熟，再加红糖调味。
功效： 清热解毒，健脾化湿。
用法： 每日1剂，连用7日。
