额头经常长痘痘，后来就好了，结果去年夏天下巴及右脸下方长了一片痘痘一直不会好，中药和西药都吃过没什么明显效果我特别容易上火，没吃什么上火的东西，有时还会感觉很火，可是我又比较怕冷。身上几乎不冒汗，手脚超会冒汗是像滴水一样的，胸口和背后也一直长痘，医生说我血比较热，我想问问一下对于像我这样的放血疗法对我有效吗?

一定不要用什么放血疗法治疗青春痘，有害无益，不会改善内分泌情况的，根据你说的情况，建议饮食清淡一些，尽量不要吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜水果，睡眠也要充足一些，可以用清热暗疮片配合肠清茶治疗，会有好处。

康网提示：可以用洗面奶或是香皂清洗脸部的油脂，保持毛孔通畅，就可以有效的减少毛囊炎的发生了，同时忌吃生冷辛辣刺激食物，多吃蔬果等，其他还可以服用维生素E

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一、荷尔蒙

青春痘通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始，11-14岁是分泌男性荷尔蒙的高潮，因此也是长青春痘高潮。

二、皮脂分泌旺盛

皮脂腺受到男性荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂线分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。

三、毛囊内的变化

随着男性荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即发生变化，正常死掉的角质会逐渐排出，然而青春期老角质很快脱落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。

四、痤疮杆菌

阻塞的毛囊内很容易滋生细菌，其中一种叫痤疮杆菌(Propionibacterium acnes)，简称P菌，它专吃皮脂维生，正常存在于皮肤中，当皮脂阻塞毛囊时，P菌即快速繁殖，它们所产生的化学物质，会使毛囊及其周围发炎。

五、因化妆品产生的青春痘

某些特定美容化妆成份，会造成毛孔阻塞而产生粉刺，这些产品包括化妆品、粉底、晚霜及润肤霜…等，称为引发粉刺(comedogenic)，您应该选择非引发粉刺的 (noncomedogenic)美容化妆品。

六、与遗传有关

任何种族男女都会长青春痘，但还是有些差异，如白种人比黑人及亚洲人更容易长青春痘。虽然每个人都会长青春痘，但有些青春痘情况会与其它家族成员相似。

七、环境因素造成的青春痘：

1、日常习惯：托腮或戴安全帽与脸部产生反复摩擦。

2、空气：空气污染、灰尘黏附于脸部肌肤。

3、气候：日晒、湿度过高，会加重青春痘的病情。

4、药物：男性荷尔蒙 、溴化物、锂盐…等。

5、职业：因工作需经常接触到油脂、含氯碳氢化合物(例如多氯联苯)。

八、生活作息不正常：

生活不规律、熬夜睡眠不足、情绪不佳、压力过大、饮食习惯不良，会降低皮肤自我修复能力，使青春痘恶化。