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生姜泡脚方便简单 还有这4个好处
2019-11-27
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主持人：辅食的添加原则是什么？
周继红：加辅食一定是从单一品种到多品种，从少量到多量。从稀到稠，逐渐加上去的。还有添加辅食的时候，一岁左右的孩子不要添加任何调味品，除非大一点的孩子，可以加一些儿童专用的酱油，剩下的盐、味精、鸡精这些调味品不要加，因为一岁以前是培养他味觉的时候，单一的品种才会让他知道这个感觉，养成他以后的饮食习惯。
网友：您好，我家男宝宝，7个月了，身高
周继红：这个孩子的身高体重还是可以的。辅食添加，现在是七个月，添加得还可以。小孩基本上时间上我建议夜里还是不要给他喂了。因为这样影响母亲的睡眠，影响孩子的胃肠道，他晚上的睡眠也受影响，影响他的生长发育。所以把时间调开一下，把夜间的母奶断掉以后，对他白天的饮食也会有所增加。
主持人：您觉得他喂养上面，辅食是不是比较单调？
周继红：当然七个月的时候，换着样的给他做，基本上我们说的胡萝卜泥，土豆泥都可以，做龙须面里面可以把西葫芦丝给他吃。肉也可以少量给一点，比如说鸡肝、鸭肝，还可以添加一些植物油，比如说植物油、橄榄油、茶油，对孩子的发育都会有一些好处。只吃胡萝卜泥是少了一些。七个月的孩子只要是泥一类的东西也可以给他吃。果泥也可以给他吃，但是要一点点加。
