假如父母留心观察就会发现，学龄前儿童中有很多孩子会害怕黑暗，害怕孤独，害怕所有未知的、想像中的事物。这就是儿童的恐惧心理。

恐惧是我们面临真实的或想像中的危险时所体会到的情感。

据观察，5个月大的婴儿就有了对物质环境的恐惧，随后又害怕突然的响声和快速的运动，7~8个月的婴儿出现了对陌生人、陌生婴儿的恐惧，害怕母亲离开。

随着成长，学龄前儿童已经能够对已知事物形成意象，在此基础上，他们也能对未知事物形成意象，但因为生活经验的缺乏、智力发展还还处于初级水平，以及想像的发展，这种对未知事物的意象往往是夸张的、扭曲的。他们相信神秘力量的存在，相信梦、相信诅咒，他们会把想像中的事物与真实的事物混淆在一起，想入非非。会把影子当作鬼，会把风吹的声音当作恐怖的怪物。未知世界的几乎所有的事物都会让他们产生恐惧的意象。

另外，对真正危险的明确认识、痛苦的经历、对恐惧行为的模仿、对新的事件与以往令人恐惧的事件进行类比等，都是学龄前儿童产生恐惧的原因。

只有了解幼儿容易恐惧的原因，我们才能帮助孩子真正克服胆小、怕黑等恐惧心理。

今天我们的专题是：孩子，黑夜并不可怕！

故事：小土精和黑夜小精灵

小土精巴巴住在地底下的一座城堡里。大家都说，要是巴巴不是那么胆小，那么怕黑，他就是一个顶顶讨人喜欢的小土精。反正，小土精巴巴是个出了名的胆小鬼。

“孩子们，快走，再不走，就晒不到太阳啦！”土精幼儿园的阿姨们把小土精们带到了地面上。只要有太阳的日子，阿姨们就要带小土精们去晒晒太阳，因为在地底下是晒不到太阳的。小土精们也很喜欢晒太阳，晒太阳对小土精的身体很有好处。再说老呆在地底下多没劲啊。

“嘿嘿，真好玩，有个小黑人跟在巴巴后面。”有个小土精指着巴巴的影子对大家说。

小土精巴巴回头一看，天哪，真有一个小黑人跟在他后面。

“啊，鬼来了！”巴巴吓得捂住了眼睛。

“那不是鬼，是你的影子，在太阳底下每个人都会有影子的。”土精阿姨安慰他。

巴巴本来是想看看别的小土精有没有小黑人跟着，刚睁开眼睛就看见那个小黑人不但没走，还在动呢。巴巴吓得一溜烟就往家跑。

小土精巴巴根本就没想到会在城堡门口碰见一大群蚯蚓。小土精巴巴还以为是那个鬼用来捆他的绳子呢。

“这些鬼真厉害，连绳子都会走路，太可怕了！”小土精巴巴一回到家就对妈妈嚷嚷。

“唉，你这个孩子，真会胡说，哪有什么鬼啊！”妈妈又是摇头又是叹气。

这天，天还没亮，小土精巴巴因为白天吃了不少香蕉豆，半夜里有点闹肚子。他走出城堡，想到歪脖子树上摘一片树叶吃。每次闹肚子，只要吃一片歪脖子树上的树叶，就没事了。香蕉豆是土精们最爱吃的一种食品，是用新鲜香蕉加上蜂蜜和蚂蚁蛋做成的小豆豆。没想到，小土精刚走到洞口，就被一只凶恶的大蝎子咬住了。小土精一点办法也没有。“我要死了，就像其他的小土精一样，被大蝎子当豆豆吃了。”小土精巴巴吓得头皮一阵阵发麻，闭上眼睛等死。就在小土精巴巴感到绝望的时候，那只红蝎子突然松开了口，像滩烂泥一样瘫倒在地上。 

“别害怕，没事啦！”小土精巴巴发现对他说话的是一个和他一样小的小精灵。这个小精灵长得很古怪，穿着一件黑袍子，戴着一顶蓝帽子，穿着一双绿靴子。

“你好，我是黑夜小精灵，咱们交个朋友吧。天快亮了，我要走了。我是黑夜小精灵，天亮前不回家就会变成一个气泡。我住在一棵挂着很多松果花环的大树上，明天晚上到我家来玩吧。”“我害怕，听说晚上会有很多鬼在森林里到处转悠。”“哈哈哈，这个世界上根本就没有鬼。那是别人编出来吓你的。”小土精巴巴很相信黑夜小精灵的话，“他是黑夜小精灵，黑夜里发生的事，他肯定要比别人知道得多。”

小土精巴巴还想向黑夜小精灵打听点事，可是黑夜小精灵已经不见了。

第二天傍晚，小土精巴巴决定去拜访黑夜小精灵。小土精巴巴找啊找，果然找到了那棵挂着松果花环的树。小土精巴巴刚叫了一声：“黑夜小精灵！”黑夜小精灵就出现在巴巴的面前。黑夜小精灵拉着小土精巴巴飞进了自己家里。

黑夜小精灵的家里到处都是稀奇古怪的东西。树叶做的床，干花做的沙发，房间中央挂着用核桃壳做成的摇篮，地板是用绿色的松针拼成的。墙上贴满了美丽的树叶画。每一片树叶上都画了一个很有趣的故事。

黑夜小精灵用百叶汤和松果饼招待小土精巴巴，“啊，太好吃了！”小土精巴巴觉得从来没吃过这么好吃的东西过。

“真奇怪，我怎么会一点儿都不困呢？要在平时，我早就哈欠连天了。”

“那是因为吃了我的百叶汤和松果饼，现在，你就跟着我去夜游吧。”

黑夜小精灵拉着小土精巴巴在森林里飞啊飞。夜晚的森林又黑又安静。

“快看，那儿有鬼！”小土精巴巴指着远处发出的绿光。

“哈哈哈，你真是个胆小鬼，那是萤火虫姑娘集体夜游呢！”黑夜小精灵的话刚说完，萤火虫姑娘们就提着灯笼嘻嘻哈哈地从他们身边飞过。

他们俩飞到了一片桉树林里，这里有一股很好闻的味道，突然，小土精巴巴听到桉树林里传出了一阵阵“嘁嘁嚓嚓”的声音，“是鬼在吃东西吗？”他吓得差点晕过去。

“你呀，真是个胆小鬼！这是树袋熊安安在嚼桉树叶。不信，我带你去瞧瞧！”黑夜小精灵带着小土精巴巴飞到了树袋熊安安的身边。

“树袋熊也叫考拉，它们的嘴里有个颊囊，可以储藏很多桉树叶。每到夜晚，它们就会把桉树叶一点一点地拿出来，整晚嚼个不停。”黑夜小精灵在说的时候，树袋熊安安不停地点头。

桉树林里“嘁嘁嚓嚓”的声音越来越响，不过，小土精巴巴已经不害怕了。

“怎么样？夜游很有意思吧？”黑夜小精灵拉着小土精向另一片林子飞去。这片森子里的树木特别密集。黑夜小精灵不停地向身边飞过的昆虫朋友们打招呼。

小土精巴巴仔细地观察着周围的一切，突然，一个黑乎乎的庞然大物向他们慢慢地移了过来。 “啊，大鬼来啦！” 小土精巴巴忍不住叫出声来。

“别害怕，这是树懒。”黑夜小精灵笑得弯下了腰，“它的一生基本上都是在树上度过的。”

“世界上真的没有鬼吗？”小土精巴巴还有点不放心。

“真的没有鬼。不信，明天晚上我再带你去夜游。”

小土精巴巴刚想说“好啊。”可是黑夜小精灵已经消失在森林里了。

小土精巴巴想，一定是天快要亮了。森林里虽然还是黑乎乎的，但是小土精巴巴一点也不害怕了。他决定白天好好睡一觉，晚上再和黑夜小精灵一起去夜游。

下面的这些方法可以让孩子远离恐惧：

★给孩子充分的安全感。

孩子正处于容易胆小的年龄段，我们不但不能鄙视孩子的胆小，而且要时时处处沉着冷静，给孩子可靠的保护，在孩子害怕的时候及时给予安慰：“爸爸妈妈在这里，宝宝不怕！”做孩子的保护神，万万不可在孩子害怕的时候撒手不管，搞所谓的“锻炼胆量”。

★平时绝不吓唬孩子。

不要给予孩子可怕的体验，如把孩子塞进冷僻的屋子“关禁闭”、把孩子扔在陌生的地方、开玩笑说孩子不是自己亲生的或扬言不要孩子。

★避免恐惧的刺激。

让孩子看或听故事、电视等内容一定要适合孩子的年龄特点、避免任何恐怖的、紧张的、刺激的情节。

★在孩子紧张、胆小的时候及时疏导。

让孩子意识到自己胆小、害怕，孩子就不会精神过分紧张。所以，假如孩子非常害怕，一定要把孩子害怕的心情说出来：“宝宝很害怕，宝宝怕那个黑东西对不对？”假如说中了，孩子害怕的情绪立刻可以缓解。不要说“黑有什么好怕的”或者“胆子那么小，以后有什么用”等等排斥、训斥孩子的话，那样做只会加重孩子的恐惧心理，应该说：“妈妈小时候也怕黑”等等认同孩子的话，孩子就会把胆小当作平常的事而接受现实中的自己，不自卑。

★假如可能，让孩子说出害怕的感觉和原因，然后帮助孩子弄明白究竟。

比如那个黑影是什么造成的，那个啪嗒啪嗒的声音是怎么回事。这时候父母的态度一定要亲切温和，给孩子充分的安慰和信任。

★尽量让孩子的生活环境和平安全。

一般来说，孩子喜欢明亮的空间，有柔柔的音乐，有代表勇敢、安全的玩具在身边，知道屋子每个角落、每件物品后面是什么。在孩子不得不呆在黑处或电闪雷鸣时，有足以让孩子安心的父母陪伴。

★父母要做好榜样，自身平时镇定自若。

父母平时绝对不要因为一只蟑螂、一只老鼠而大呼小叫，遇到意外总是先弄明白究竟，孩子自然会照着做，不再胆小。

★尽量增加孩子的生活经验，让孩子多掌握科学知识。

如果孩子害怕影子，就让他明白影子是怎么产生的，为什么影子会移动，会变长变短，这样，孩子自然会因为对自然万物的了解而减少盲目的恐惧。父母最好能像黑夜小精灵那样，创造机会和孩子一起呆在黑暗中，静听风吹虫鸣，看看黑夜中有谁在做什么。孩子有过这样的经历和体验，一般就不会对黑暗大惊小怪了。 (文：安 静)