母乳是宝宝最好的天然营养饮品，是其他任何配方乳都无法比拟的，刚刚升级做"母亲"的新手妈咪当然愿意用自己的乳汁来哺育孩子了。但是也有一些妈妈，因为身体、个人状态等各方面的客观因素而被迫"放弃"了哺乳的权利，心中对宝宝不免有些愧疚：人家的孩子有奶吃，我家的孩子就只能吃配方乳了……

其实，配方乳妈妈们也不用担心，只要精心喂养，细心照顾，解决好亲子、免疫力、保健等问题，一样可以培养出聪明、健康的宝宝。

至于愧疚，就更不必啦，不管是母乳还是配方乳，母爱可是不打折的哦。

母乳喂养

母乳妈咪如是说：

超超妈，哺乳年龄：5个月

从知道怀孕的那一刻起，我就没准备母乳喂养，因为据说会影响身材。但在超超呱呱坠地的那一刻，我所有的坚持都土崩瓦解，哺乳，原来真的是一种本能。

纯母乳喂养，简单的几个字，但实施起来并非那么容易。前三个月，我几乎被忙碌得哺乳作业拖垮呢。因为是纯母乳，孩子每次吃到的奶量并没有配方奶那么充足，所以他就不是很能耐饥。经常是过了1、2个小时，超超又在饥饿面前嚷嚷起来，不能好好入睡。后来互相习惯之后，他每次能够吸食比较多的乳汁，而母乳分泌也在渐渐增多，所以他吃奶的时间间隔就在逐步拉长。

另一个问题，是对于疼痛和皲裂的忍耐。超超吮吸两边乳房之后的感受是不同的，一边没有什么不良感触，而另一边则经常在哺乳时和哺乳后疼痛难忍，最后甚至发生皲裂。按照书上的教诲，我喂完之后把母乳涂抹在乳头上，这样可以起到滋润和防止皲裂的作用；实在严重的时候，也可以停喂几次，让局部稍微恢复一下。

四个月的产假结束后，我又回到了原来的工作岗位。虽然不需要每天加班，但持续7小时的工作让我不可能在中午或下午继续喂奶。于是打听了一下，知道了其他妈妈们的方法，就是用吸奶器把母乳吸在瓶中，放在办公室的冰箱里冷藏，在下班后带回家给超超饮用。方法的确不错，但在办公室的洗手间里进行这种"活动"，也不是很方便。不过为了孩子的身体，我还是咬咬牙坚持了这项绝不容易的工作。

目前，超超很健康，身高和体重也都很标准。我想，母乳喂养对孩子的发育还是大有好处的。而且，把孩子捧在臂弯里，看着他咕嘟咕嘟地吮吸着，不要笑我俗套，心里真的洋溢着一种柔柔的滋味呢。

很多女人害怕母乳喂养对身材（特别是乳房）有影响。照实说吧，还是有一点影响的，作用力是因人而异的。我现在还在哺乳期当中，因此变化并不是太明显。但据说有女友从婚前的C罩落到哺乳结束后的B罩的。不过，其实也不用太担心，虽然哺乳可能会影响乳房大小，但经过适当的锻炼和按摩，还有哺乳时多加注意，那么要做女人"挺"好的，还是没啥大的问题。

母乳喂养的4大优势

1，对宝宝大大有益

母乳是婴儿最天然理想的食物。它含有婴儿所需的全部营养，而且易于消化，可被婴儿机体有效利用。同时，母乳中含有的抗体还能保护婴儿免于感染：在生后第一年内，婴儿的免疫系统尚未发育成熟，尚不能像年长儿或成人一样与感染作斗争，所以婴儿需要母亲的保护。母乳含有帮助婴儿抵抗感染的白细胞和一些抗感染因子，可以增强宝宝的抵抗力。

同时，母乳喂养还可以预防腹泻和呼吸道感染。

2，母乳喂养对母亲的健康也有帮助

母乳喂养的好处不只是母乳对婴儿的好处，同时也可以从几个方面保护母亲健康。首先，它有助于母亲避孕，推迟下一次妊娠，同时还能帮助子宫回缩到以前大小，这样能减少阴道出血，预防贫血。其次，母乳喂养可减少母亲患卵巢癌的危险，也可能减少乳腺癌的危险。

最后，可能更让妈咪们高兴的是，由于母乳喂养消耗能量大，所以坚持母乳喂养的母亲更容易保持体形，起到塑身的作用。

3，母乳喂养增强亲子关系

喂母乳的时候，妈妈的手会抚摸宝宝，跟宝宝轻声说话，宝宝的眼睛可以看到妈妈的眼睛，体会到妈妈目光中的爱意，而妈妈身上的味道，妈妈的声音和心跳都能让宝宝感到安全和舒适，从而增强母亲与孩子之间的情感交流，培养亲密的母婴关系。

4，比配方乳喂养更经济

如果算一算经济帐就会发现，仅买奶粉一项，母乳喂养就要比配方奶喂养的宝宝节省好几百块钱呢，这还不算配方乳妈妈们为提高宝宝抵抗力而补充的其他营养素，所以，母乳实在是宝宝既经济又营养的天然饮品。

母乳喂养需要注意4大问题

1，初乳问题

初乳是母亲在分娩后最初几天内产生的特殊的母乳，它很稠，颜色发黄或清亮。初乳比成熟乳含有更多的抗体和其他抗感染蛋白， 这些抗感染蛋白和白细胞为婴儿提供了初次免疫，以抵抗出生后可能遇到的疾病。初乳有助于预防对新生儿十分危险的细菌感染，抗体也有助于防止婴儿产生过敏。同时，初乳有轻微的通便作用，帮助清理婴儿肠腔内的胎粪，从而排出了胆红质，可防止黄疸的产生。因此，使婴儿在他们最初几次哺乳时能吃到初乳是非常重要的。

当婴儿出生时，初乳已储存在乳房中了。在成熟奶下奶前，初乳能满足大多数婴儿的全部所需。在开始母乳喂养前不应给新生儿任何饮料或食物，在他们吃到初乳前就给人工喂养是特别危险的。

2，两只乳房要轮流吃

两只乳房应该轮流吃，这样可以保证左右两乳同样的分泌功能，使左右两侧乳房大小对称；若一直用一侧乳房哺乳，会导致另一侧乳房分泌功能萎缩，乳房一只大一只小，而这种情形会持续很长一段时间。

同时，在哺乳时，同一只乳房的前乳与后乳所含的营养成分不同，前半部分以糖和蛋白质为主，后半部分以脂肪为主，所以为了让孩子吸收更全面的营养，应尽量让孩子吮吸完一侧后再吃另一侧，不要两只乳房都只吃前半部分，这样会导致孩子的营养不均衡。

3，生了奶疖怎么办？

奶疖主要是由于乳腺导管不畅，奶汁淤积造成的乳房局部红肿、疼痛，严重的甚至还会局部化脓，引起全身发烧等症状。

如果生了奶疖，应该暂停哺乳，把乳房内淤积的乳汁吸出（尽量由成人，一般是丈夫来做这项工作），待红肿消退，体温恢复正常后才能继续哺乳。

4，职场妈咪怎么哺乳？

对于需要工作，哺乳不方便的母亲，建议使用吸奶器，把奶吸出，放入干净的容器中，放置在1-5度的冰箱里，可以存放48个小时，

配方乳喂养

母乳妈咪如是说：

妞妞妈，宝宝月龄：8个半月

早在刚怀孕的时候，我就暗下决心一定要顺产且母乳喂养。坚持到预产期前两天我才开始休产假，一贯的工作和运动让我毫不费力的完成了第一个心愿。

小东西一降生就被护士送到我身边，叫我给她吮吸奶头。我当然知道初乳的珍贵，不顾产后疲劳，搂着我的宝贝照做。小东西倒是很争气，一直吸得很努力，可我就是没奶，这种情况持续了五天，可把我急坏了。前两天还好，心想下奶要有个过程。到了第四天还没奶，我妈急得硬要给她用奶瓶喂配方奶。我坚持不让，以免将来造成乳头错觉不愿吮奶。只是在她饿了的时候用医院提供的小量杯喂30毫升配方奶。另一方面我还是继续坚持让宝宝吮吸奶头和定时用吸奶器吸乳。

其实当时我心里也是七上八下的，暗暗嘀咕不会真的没奶吧。到了第五天，我照常在用吸奶器吸的时候，发现乳头上泌出水珠，仔细一看就是我为之努力了五天的初乳啊。从这一刻起，我对自己有了信心，奶水也如我所愿，一天比一天多了起来。

谁知好事多磨，母乳喂养了二十几天后，因为贪凉我感冒了，更要命的是居然引发了我近十年未犯的哮喘。一连串的服药打针剥夺了我喂奶的权利，更无奈的是十天以后，一直用按时吸奶的方法维持的奶水也越来越少，终告断绝，我的小女儿在享用了20天母乳以后就再也尝不到了，如今想来心中还觉得对不起小宝贝。

改用配方奶喂养以后，开销巨增，平均一个月光是奶粉就要800元左右。因为吃不到母乳，我担心宝宝体质和抵抗力会下降，还额外添加了牛初乳粉、合生元，当然还有必不可少的钙粉和鱼肝油，这些每月也要600元左右。

如今妞妞已经8个半月，身高73cm，体重19斤，儿保医生认为完全正常。她4个多月会翻身，6个半月已经坐得很稳了，而且能在学步车里来去自如，7个多月会爬，8个月能扶站一会儿。看着她一天一天健康成长，我打心眼里高兴，觉得配方奶也能喂出结实宝宝，当然能够母乳喂养是天底下最幸福的事了。

特别提醒：

有哪些母亲不能母乳喂养？

＃ 有精神病和传染性疾病的人

＃ 有慢性病，一直服药的人

＃ 肾脏病、高血压患者

＃ 肝炎、乙肝患者，爱滋病患者等

配方乳喂养需要解决的3大问题

1，亲子问题

妈妈们总是担心没有奶喂孩子，会跟宝宝产生疏离感，其实，只要母亲每天抽出固定的时间多陪陪宝宝，逗逗他，一样会有亲密的母婴关系的。

在喂奶时，最好将孩子的头抱在左侧胸部，使孩子听到母亲的心跳，使孩子有更多的安全感；抽空多抱抱孩子，经常与孩子肌肤接触，多与孩子进行眼神的交流。

2，免疫力

一般从母体中带出来的抗体可用6个月，以后可由母乳来补充，但配方奶喂养的孩子，可能在抵抗力和免疫力上要差一些，对此，有专家呼吁服用初乳制品，但初乳是否能增强孩子的免疫力到现在也还有争议。但我们能做的是改善宝宝居住的大环境，注意卫生、通风等等问题，不带孩子到人多的地方去，家庭成员生病了，应尽量避免与孩子接触。

同时还可以通过运动、婴幼儿体能训练等来增强宝宝自身的抵抗力。

3，卫生问题

与母乳喂养的宝宝相比，配方乳喂养还会有卫生方面的担忧，最主要体现在以下几个方面。

＃ 冲奶粉的水：一定要用开水，烧开后再晾了的水，不能直接用饮水机里凉的纯净水。水温一般在45-50度之间（试奶温度的时候，要将奶滴在手腕的内侧，以不烫为原则）。

＃ 奶瓶消毒：消毒时，水要漫过奶瓶，用水煮沸，水开后再煮十分钟左右；奶嘴可以晚一些放进去，一般煮3分钟左右即可。消毒后放到干净的容器里备用。喂奶时，大人的手一定要洗干净。

注意：每次喂奶都要用新消毒的奶瓶，不要重复使用，奶瓶很容易被细菌感染。

配方乳喂养可能面临的3大问题

1，大便干燥

配方乳喂养的宝宝经常容易大便干燥，如遇到这个问题，对1个月后的宝宝，可在奶中加些菜水、果汁，多加些水；如果情况还没有改善，可以考虑换一种奶粉试试。

2，换奶粉

不同月龄的宝宝要用不同配方的奶粉，换奶粉时要逐渐过渡，采取渐进的办法，主要参考孩子的食欲和大便情况。

3，腹泻

腹泻也是配方乳喂养宝宝经常会发生的情况，如果腹泻不是很厉害的话，可以吃点脱脂奶；如果情况比较严重，还是应该去儿科门诊诊治。