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四大护心食物让心脏更健康
2019-11-29
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许多孕妇闲来无事，看见朋友打麻将，尤其是丈夫打麻将，便也参与其中，一来消磨时光，二来求得乐趣。殊不知，如此打发光阴，不仅对孕产妇自身不利，而且有害于胎儿的身心健康，既不利于优生，也不是积极的胎教。
孕妇的情况对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅，有利于胎儿出生后形成良好的性情。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张，大喜大悲，情绪不稳定，使母体内的激素分泌异常，对胎儿大脑的发育造成危害。经常坐在座将桌上的孕妇，孕期胎儿易躁动不安，出生后性情执拗、心神不宁、好哭闹，有些甚至出现癫痫和心理障碍。
孕妇所处的环境直接影响胎儿的生长发育和其后的性格。在“方城之战”的过程中，往往是烟雾缭绕，空气不畅。一副麻将，多人触摸，细菌病毒积于其上，这些都可能使胎儿供氧不足、母婴感染病毒，造成胎儿出生缺陷或发育迟缓，行为异常。
孕期孕妇需要适量的活动，不宜长时间保持同一个姿势。打麻将时，孕妇的持续坐姿不利胃肠蠕动，腹部的压迫又使盆腔静脉血液回流受阻，可引起孕妇便秘、厌食，出现静脉曲张、下肢浮肿，发生痔疮。同时，坐位的压迫有碍于血液对子宫的循环和供养，直接影响胎儿大脑发育。
由此可见，孕妇沉溺于麻将之中，对母婴都有诸多不利，所以，准妈妈们应该修身养性，戒除麻将，多到户外运动，在空气清新的环境中散步，对孕妇、胎儿的健康大有好处。
