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早餐不宜太丰盛 常犯这5个错很伤身
2019-12-10
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做了妈咪，肩上多了几重压力，日熬夜熬，肌肤也备受煎熬。时间少得可怜，去美容院是不可能了。于是我们开始关注家居美容的轻松之道，让你即使在最艰苦的3年也不会烙下岁月的痕迹。
眼睛是全身皮肤中最娇嫩的部位，因此眼周皮肤最容易衰老、松弛。最先老化的是下眼角，其次是上眼角。日夜与宝宝相伴，即使你现在没有出现皱纹这条不受欢迎的“鱼儿”，也要注重眼部按摩，给眼周肌肤特殊的关照，延缓皱纹出现。
倘若你已经发现了“鱼儿”的蛛丝马迹，就要使用相应的抗衰老等特殊功效的眼霜或眼部精华。只要操动你灵活的手指轻轻点按，一张床或一张沙发、一面镜子、一个你，美丽魔法就会产生。
3分钟，给皮肤增加双倍的弹性
第一个“1分钟”是洗面时进行1分钟眼部按摩。用中指逆时针在眼部打圈，至太阳穴时手指轻轻上提眼角、轻按两下，每次洗面都按摩可以彻底清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂，增加皮肤的弹性。
第二个“1分钟”是指洁面后使用眼霜或眼部精华按摩1分钟，从而预防和减少皱纹。首先在眼睛四周点上薄薄的一层眼霜或眼部精华，然后按内眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的顺序轻轻按摩，直至肌肤完全吸收。在按摩过程中，轻压眼尾、下眼眶、眼球，你会感到格外舒服。
吃过午饭，略做休息后，做个简单的1分钟眼部按摩，可以帮助眼周血液流畅循环。你可以用中指和无名指轻按眼眶，舒缓眼部组织。再由鼻梁处开始，用中指轻柔地按压眼睑，由内眼角按转至眼尾。最后从外眼角开始，用中指轻柔地按压眼睑，由眼尾按至内眼角。
TIPS：
1.涂抹眼霜时，用量不要过大，过量的眼霜无法被皮肤吸收，容易起脂肪粒。
2.面部皮肤都是有一定纹理的，错误的按摩只会增加皮肤的皱纹，而正确的按摩手法则可促进血液循环，改善眼部皮肤。
20分钟，给双眸放一次假
晚间的
晚间洁面后，先将饮过的袋茶(任何茶叶均可)浸于冷水中10分钟，再将其分别敷于双眼(经期不宜使用)，5分钟取下后，使用抗皱型眼贴，15分钟后取下。
TIPS：
清洁眼部时，最好用
卸妆专用的卸妆液，清爽眼部卸妆液能够彻底卸除一般甚至油性的防水眼部化妆品，并能同时滋润眼部肌肤。好了，现在将日间所有的不快与失落统统忘记，轻松自在地睡个好觉。一夜休整后，第二天你必定神采飞扬！
文/渌波
