-
-
-
- 1女性夜间睡觉手发麻原因
- 2女人抽烟对身体的危害有什么
- 3做个工作生活两不误的全能女人
- 4男人脱发暗示4种疾病
补钙可降血压 缓解疲劳
2019-10-30
2381人浏览
孕妇水肿该怎么办？
王小榕：
基本上怀孕20周就开始水肿了。通常都是下肢肿，比如发生在腿、尤其脚踝部，小脚就像一个小猪蹄一样，按脚踝是一个坑。但是往往她晚上睡觉的时候抬高了，第二天早上就会消失。 一般晚上可以消失的水肿，我们就认为是正常的。
危险情况：
如果有持续不消失的水肿，我们就怀疑是有低蛋白血症、或者是妊娠期高血压症。
如何缓解？
对于正常的水肿可以平躺或者抬高腿部缓解。
一般在饮食上我们可以吃一些不加糖的红小豆和冬瓜汤，对缓解水肿非常有好处。
提醒：通常需要久坐的女性在孕期较容易发生水肿，可以工作20分钟、半个小时活动活动来缓解症状。
