☆ 会爬能走的学步宝

你宝宝现在能到处移动身体，他喜欢爬行、学走路的地方和距离超过你的想象。他更善于判断距离，更善于准确投掷物体。

这是宝宝的一个重要发育期。在这一阶段，宝宝正在开发他的整个身体，以便更好地认识和学习如何协调自己身体运动的发展。

TIPS

在这阶段，你会发现你宝宝的眼睛颜色发生了改变！请不要担心。大多数婴儿在出生时虹膜的深色色素并没有得到完全开发。随着时间的推移，更多的深色色素出现，宝宝的眼睛颜色也就多样化了。

妈妈应该避免的

这一时期需要你做出更大的努力。

防止受伤害 当宝宝开始探索他的周围时，冲撞、碰擦，很容易让宝宝发生眼外伤和其他可能的严重伤害。我们应该特别注意保持物品的清洁，把柜子锁上，并在楼梯口放置专门的保护栅栏。

不过早学步 宝宝在1周岁之前最适合的是学爬。不仅因为学爬行可以发展宝宝的平衡能力，防止感觉统合失调的产生。

还因为，宝宝出生后视力发育还不完全，6个月时大约为0.1左右，1-1岁半时大约为0.2-0.4，直到2岁只能在0.33-0.8内徘徊，只能算做“近视眼”。而爬行可使宝宝移动到自己想看清的东西的附近，这有利于宝宝视力健康正常地发育。

相反，过早地学走路，婴儿因看不清眼前较远的景物，便会努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视景物，这会对宝宝娇嫩的眼睛产生一种疲劳损害，多次反复则可损伤视力，影响视力的正常发育。

妈妈可以做的

多放置些宝宝喜欢的玩具 为了刺激宝宝的眼睛发育，让他能手、眼、身体协调一致，并使语言也得到发育。大人可在地板上放置些宝宝最喜欢的玩具，让宝宝随时看到，并鼓励他得到这些玩具。还可以提供大量的玩具，让宝宝可以对它们拆拆装装，进行堆叠、垒高，甚至推倒重来，探索是无穷尽的嘛。

不用眼过度 看书、阅读不超过20分钟，多和运动相交互，如在其中穿插一些蹦跳游戏等。

远离噪音 噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低，还能使视力清晰度的稳定性下降。噪音还会使色觉、色视野发生异常，使眼睛对运动物体的对称性平衡反应失灵。因此，在宝宝居室里要注意环境的安静。

睡觉不开灯 睡眠时不关灯会增加患近视眼的可能性。两岁以下的宝宝，睡在灯光下的与关灯睡的宝宝相比，近视发病率要高出4倍。

通过饮食预防近视 高糖高碳水化合物的食物以及过多的蛋白质类食物，会使身体里的元素储存量减少，而发生近视。

☆ 学前宝视力将渐稳

3岁的宝宝，视力能达到0.6-0.8，到学前，宝宝的视力已经达到了1.0或1.2，这对于他们进入小学课堂学习非常重要，是眼睛养护的又一个关键期。

虽然宝宝此时眼睛发育得比婴儿期更“壮实”了，但毕竟还是非常“脆弱”的阶段，所以只有靠细心周到的妈妈由内而外的全面呵护，才能帮宝宝照亮前进的道路。