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这些食物和细节让你有效养胃
2019-11-27
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宝爸宝妈们，眼看着桃子、杏等水果都熟透了，是不是很想带着亲爱的宝贝出去采摘呢？选择一个风和日丽的周末，全家老小走进果园，亲手摘下可爱的果实，让甘美的果汁沁入心脾，任笑声在果园里回荡，这是件多么令人高兴的事情。但是，作为爸爸妈妈，就需要多注意一些安全方面的问题，以保障采摘活动快乐进行。那么，哪些方面是需要重点注意的呢？
穿
带着宝贝采摘，装备是首先要考虑的。宝贝的着装很重要，一定要让宝贝穿一些宽松、便于活动的衣服。虽然夏天有点热，但是尽量不要为宝宝选择过于暴露的衣服，这可以避免晒伤和蚊虫叮咬。在衣服的色彩上，最好不要选择亮黄色的衣服，因为这种颜色非常招引蜜蜂及其他一些小飞虫，这会影响采摘的兴致。鞋子最好是运动鞋，最好能把脚全部包住，以防路边小草、树枝扎进脚里。要带上足够的水，水要准备两种，一种是为宝贝准备的饮用水，还有一种是为宝贝洗手、洗水果用的自来水。自来水最好用比较大的容器装，因为用量不会太小。
吃
在采摘的过程中，尽量不要让宝宝直接食用刚从树上摘下来的水果，因为这些刚摘下来的水果难免会附有农药或者其他不干净的东西，直接食用后容易造成农药中毒或者腹泻。这时，事先准备的自来水就派上用场了，妈妈们可以用自带的自来水先冲洗一下，这样宝贝们吃起来就让人放心多了。
玩
能在小树绿野间玩耍，是件多么高兴的事情啊。全家人在树荫下做点小游戏真是个不错的选择，但是这里的地面可能坑坑洼洼，地上还有零碎的石头、树枝，游戏过程中要注意安全。对于年龄较大的宝贝，爸爸妈妈们可以在游戏前对宝宝进行安全教育，对于年龄较小的宝宝，爸爸妈妈们还是要“严加看管”，不要只顾着自己陶醉，以免发生意外伤害。此外，在玩耍的时候，一定要看住宝贝，否则在果园里走散了，也会让宝贝受到意外的惊吓。
环保
在采摘的过程中，我们的小宝贝很可能要吃些小零食。那么如何处理这些包装袋或者包装盒呢？爸爸妈妈们，这可是对宝贝进行环保教育的绝佳机会哦。可以教宝宝把这些东西收起来带回家，也可以帮助宝宝寻找一个垃圾收集处，然后妥善处理。
总之，带着小宝宝们出去采摘是件高兴的事情，但是爸爸妈妈们一定要注意安全与环保哦！ 怡馨幼儿园 孙名悦
