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冬季滋补食物有哪些
2019-12-10
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北京市朝阳区贾女士：我的孩子刚1个多月大，看了12月28日总第398期14版的《包裹婴儿可减少啼哭》(实习编辑常宾)一文后，觉得对自己很有帮助。但是，我和婆婆在给宝宝穿衣服上一直有争议，婆婆怕宝宝着凉，认为应多穿；而我觉得宝宝已经有小棉被包裹着了，衣服可以少穿些。请问，襁褓里的宝宝穿多少衣服才合适呢？
空军总医院妇产科主任医师沈婉英说，的确，当孩子离开母体来到人间后，父母就将这个小生命紧紧地包裹起来，使四肢受到约束，活动受限，失去自由，这是大多数新生儿出生后的遭遇。而爱给宝宝穿得厚厚的人多数是爷爷奶奶们，因为他们年纪大了，怕冷怕热，所以就以自己的标准来给宝宝穿衣。这样的做法是不对的。只需根据室温，给宝宝穿暖和，再盖上薄被或小毯就可以了。
要知道大人如果穿衣多了，会觉得热、出汗、不舒服，自己会减少衣物，而宝宝就不行了，他们无法表达自己的意愿。因此，如果宝宝手心经常是热热的，尤其是干热，不出汗，那妈妈们就要警惕了，可能宝宝穿得太多了。新生儿的体温调节中枢发育不完善，保温和散热功能都较差，此时，妈妈们可根据气温变化和自己的感觉，有计划地给宝宝增减衣服即可。如果应减衣服而不赶紧减，会降低宝宝的抵抗力，引发呼吸道感染。相反，一味地多穿、严捂，容易使宝宝“脱水”。
此外，包得太紧，限制婴儿活动，不利于运动发育。包裹后手指不能触摸周围的物体，限制婴儿的触觉发展。所以，宝宝穿衣服和大人是一样的，只要手暖、脚暖、不出汗，对宝宝来讲就是最舒服了。
另外，妈妈们还可以在早晨起床时，看一下天气，和前一天作个比较，如果没有什么变化，就不要轻易给宝宝增加衣服。如果因为早晨起来穿得多，到感觉热时再脱下，就很容易使宝宝感冒。穿多少衣服最好在早晨起床时决定，如果天气没有发生突变，就不要轻易、随意地给宝宝增减衣服。
当然,包裹的好处是使新生儿安静和保暖。其实这个好处可用婴儿睡袋方法代替，而睡袋无上述的缺点。如果在冬天先给婴儿穿上小绒布衣服或小薄棉袄，下面包上尿布，再用小布被松松包起婴儿，然后将婴儿放在睡袋里，婴儿的四肢可以在里面活动。
