老婆的爱好就是收集样品。奶粉样品、清肠剂样品、维他命样品，反正只要是免费赠送的，她均欣欣然纳入囊中带回家。哎，职业病，没办法。有天，见她又拎着一大袋营养品的样品回家，我问道。“没有可以给承敏吃的东东吗？”

“不知道，我先吃吃看看。”

老婆从带回来的样品中挑出很少的一部分放到厨房的柜子里，剩下的都扔了。多亏我们承敏长得健康，所以没有必要吃这些东西。

“现在的妈妈真是伟大！”

“怎么了？”

“为了孩子健康，来买昂贵的营养品的妈妈真比我想像的多多了啊。”

老婆工作的药店位于市中心的一家写字楼。来药店的孩子妈妈大都是写字楼里的白领，不知道她们是因为不能照料孩子心怀愧疚还是经济上真的很宽裕，反正都是一副为了孩子健康，可以倾家荡产的架势。孩子不到一周岁，光吃奶粉是不是不够啊？有没有可以减少小毛病的药啊？想个子长得高，吃钙片管用吗？可以让孩子肠道健康的清肠剂什么样的好？是不是各种菌种都要吃一吃？等等，问题真是五花八门。

可老婆真是一个让老板看了头疼的药剂师。人家来索要断奶药，她就劝人家不要断奶；人家来买综合营养剂，她就劝人家回去吃得均衡些就可以；至于钙片，她说与其给孩子吃，还不如给照看孩子的大人吃；有人来买药说是补铁，老婆就问人家去医院做过血液检查没有……真是职业道德的标兵。

但老婆心里挺不是滋味的。因为药剂师的话对现今的妈妈来说不过是一个参考。年轻聪慧的妈妈们通过因特网，或各种零售公司举办的咨询会、展示会上获取信息，并执著地一定要买到那些产品。原意和药剂师交流的妈妈实在太少了，有的妈妈还觉得和药剂师交流不过是听她们推销药品，所以她们更相信自己获取的信息的准确性，熟练网络操作的年轻妈妈们就更是如此。

现在营养品也通过网络销售。和药剂师的话相比，很多人更相信销售商品网站上的相关介绍。每次登录这样的网站，老婆都是一副失落的眼神。传言和广告语既然成为判断的标准，所以就别怪很多一般般的进口营养品会打出昂贵的价位，还有那些可吃可不吃的东西会被阐释成必需品。

“上次那个妈妈，据说最后就是在网上买的营养品。”

老婆一声叹息。我们的国人能多吃好的东西固然好，但是无论多好的东西，食用过度的话只会徒留其害。

药剂师妈妈贴心提醒

吃感冒药感冒好了，没有人为了不感冒继续吃药吧？清肠剂也一样。不是一直服用就能改善肠道机能的。相反可能会使肠道抵抗力下降。必需的清肠剂成分已经包含在奶粉中了。

医生爸爸的医学笔记：营养剂和各种健康保健食品

(1)吃营养剂会更结实吗？

妈妈们去买孩子用的综合营养剂多是出于“我们家孩子太弱了，太虚弱了……”的理由，经常看到的营养品广告也多是要给体弱多病的孩子补充种种营养剂的说辞。果真如此吗？

一周岁以前，对以奶粉为主食的孩子来说没有需要的营养剂。奶粉中已经添加了孩子生长需要的各种成分，在此之外，补充什么什么维生素除了能安抚那些期盼孩子健康成长的父母的焦灼的心外，别无意义。

过度摄取维生素的话，如果是水溶性维生素(B、C)，残存体内，最终会通过尿液排出体外，而如果是脂溶性维生素(A、D、E)则不能排泄出去，残留体内。脂溶性维生素堆积会对肝部造成损伤，丧失食欲或者皮肤发疹。

时下不仅营养剂，很多食品中的营养强化剂或色素添加物中也含有合成维他命，所以是否食用维生素过度更值得关注。