① 乳头凹陷

纠正乳头凹陷简便易行的方法有3个：

● 让爱人帮着把凹陷的乳头吸出来，并把奶水挤空(挤出的奶水给宝宝吃)，然后接着让爱人吸吮凹陷的乳头。每天做4次，每次约3～5分钟。

● 使用吸奶器抽吸，每次1分钟，每天4次。

● 妈妈一手托住乳房下方，另一只手的食指、中指和拇指捏住凹陷的乳头，向外牵拉，拉到长位，坚持约30秒。重复牵拉数次，做满10分钟。每天进行4次，共做满40分钟。请注意，纠正乳头凹陷的同时，必须坚持给宝宝喂奶，以免回奶。

② 乳头皲裂

防止乳头皲裂，最简便的办法就是让乳儿完全含住奶头。如果皲裂处有感染迹象，要涂用红霉素等抗菌素软膏，也可涂龙胆紫，但宝宝吃奶前要把药物洗干净。

③ 乳头湿疹

妈妈漏奶，常用厚毛巾垫在乳房上，避免弄湿衣服。毛巾始终是潮湿的，里面温度又高，久而久之，乳头就发生了湿疹。乳头湿疹不易根治，可反复发生，长期不愈，并有恶变的可能。正确的做法是：妈妈漏奶时，不要制止；喂一侧奶时，另一侧奶也同时露出来，自行流出乳汁。胸罩下垫一块纱布，勤更换，并定时露出乳房，风干乳头。也可在乳头上涂抹鞣酸软膏或凡士林，使乳汁不易侵袭乳头，防止乳头湿疹。一旦患了乳头湿疹，要及时治疗，可使用皮炎平软膏或肤轻松软膏涂抹患处。

④ 乳腺炎

乳腺炎是哺乳期妈妈最常见的疾病。预防乳腺炎的发生，有9个注意事项：

● 避免乳头皲裂；

● 不要长时间压迫乳房，睡觉时要仰卧；

● 一定要定时排空乳房，不要攒奶；

● 有乳核时要及时揉开，也可用硫酸美湿敷或热敷；

● 保持心情愉快，不要着急上火；

● 乳房疼痛时及时看医生；

● 母乳喂养不是按时喂哺，而是按需喂哺，宝宝饿了就喂， 奶胀了就喂； 吃不了， 就要挤出；

● 晚上，宝宝会较长时间不吃奶，妈妈一定要定时起来挤奶，消除乳胀。很多新手妈妈，都是一夜之间患上乳腺炎的；

● 乳头有感染趋势时，及时使用抗菌素。一旦发生乳腺炎，要及时静脉注射抗菌素，以免形成化脓性乳腺炎。若已发展到了化脓性乳腺炎，就要及时切开引流；

● 切莫忘记，乳腺炎发病很快，预防最重要

⑤ 体重

新生儿宝宝每天换下6～8次很湿的尿片，排大便2～5次，每周平均增加200～300克体重，满月时体重增加到4500克上下，这是新生儿发育的平均指标。在这个指标上下浮动，只要新生儿是健康的，发育就属于基本正常。大部分新生儿出生后体重都会减轻，而体重增加的计算方法，是从新生儿体重最低点算起的，而不是从出生体重算起。许多新生儿，出生近两周，才恢复到出生时的体重，这是正常的。

新生儿24小时内，须喂奶8～12次，或每隔2～3小时喂一次，这也是平均情况。有些新生儿吃的次数多，有些次数少，只要宝宝看起来肤色健康，皮肤、肌肉有弹性，长胖了，长高了，机警有活力，就是喂养良好的宝宝。

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