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冬季养生 16种蔬菜要多吃
2019-11-29
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因为长期为自己身材苦恼，担心女儿长大后也会遇到同样的困扰，筑城市民吴女士给4岁的女儿制订了一份以控制饮食为主的减肥计划。3个多月后，4岁的女儿常出现头痛头晕等症状。
“妈妈，我想吃饭，我好饿哦”，昨日早上8时许，一位看起来大约三四岁的小女孩站在筑相宝山附近一家油条摊前不肯走，眼巴巴地看着刚出锅的油条。 “快走，油炸食品吃了会长胖的”，一位看起来30岁不到，身穿黑T恤的女子硬拽着小女孩往前走去。“哎哟，我的头好痛”，那位小女孩突然蹲下身，抱着头哭了起来。
据那位母亲介绍，她姓吴，小女孩是她的女儿，小名晶昌，今年3月份刚满4岁。看起来身材略胖的吴女士说，为了能有个好身材，她从刚上班也就是20岁时开始积极减肥，但是效果不大。“都怪妈妈小时候不帮我控制饮食”，吴女士想到这里就有些生气。
女儿4岁生日那天，在吴女士为女儿举行的生日聚会上，大家都纷纷夸赞晶晶“胖嘟嘟的样子好乖”，吴女士突然“醒悟”，“我一定要给她减肥！”
那天以后，吴女士就为晶晶制订了一份减肥计划。根据吴女士的经验，控制饮食的减肥方法比较有效。虽然晶晶每天哭着喊饿，但联想到自己的痛苦减肥经历，吴女士还是狠下心来不理女儿要吃饭的要求。由于效果不大，吴女士咬咬牙，干脆规定“每天只吃早餐和午餐”，晚餐则用水果代替。一旦晶晶偷吃，吴女士就会强迫她做运动，“把吃下去的东西消耗掉”。
就这么过了3个月，7月初开始，晶晶不仅喊饿而且还经常伴随着头痛头晕等症状的出现。
随后就此事，记者咨询了医生。据省医代医生介绍，小孩正处于生长发育时期，如需要减肥，应注意不能过度节食，否则会造成蛋白质及维生素、矿物质的摄取不足，这不仅会影响正常生长发育，还会产生副作用及一定的危险性。
编辑：芯蕊
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