很多家长为了孩子将来能有一技之长，就让孩子参加各种各样的兴趣班。在孩子的学习期间，有些家长发现自己的孩子竟然有脱发的现象。出于担心，家长就带着孩子到医院做检查，结果发现是孩子由于学习压力过大才会导致脱发的。

广东省中医院皮肤科主任朱培成告诉大家，压力过大是导致脱发的主要原因，当然，脱发也不排除遗传因素和其他因素，如内分泌失调、自身免疫功能紊乱、精神因素、感染、中毒、环境污染、药源性或继发于其他疾病所致。若脱发多怀疑有脱发病应及早来医院就诊，并做相应检查以查明脱发的病因，及早治疗。

    专家简介：朱培成，男，主任医师，教授，擅长中西医结合诊治各类脱发、结缔组织病、血管炎、皮炎湿疹、病毒性皮肤病及小儿皮肤病。

    每天掉100根头发以上要警惕

头发具有周期性生长的特性，其生长周期分为：生长期(约3年)、退行期(约3周)和休止期(约3月)。正常情况下，平均每天有30～80根处于毛发休止期的头发脱落，同时有30～80根新发开始生长，使头发数量得以保持恒定。掉头发在这个范围内，即为正常生理性脱发。

“如果脱发量与以前相比明显增加，平均每天脱落100根以上，并持续2～3月以上或并见渐进性毛发稀疏或见斑片状脱发，才能诊断为脱发病（病理性脱发），应及早来医院就诊，并做相应检查以查明脱发的病因，及早治疗。”朱培成主任表示。

找出病根对症下药治脱发

“很多年轻的小伙子长的挺精神的，可惜的是头发掉得没剩几根了。”在皮肤科门诊中经常遇到很多因脱发而前来就诊的年轻男性。朱主任介绍，男性脱发的根源主要是在雄性激素上，多发于青春期，年仅17岁的男性也有发生。

“男性型脱发”又称“雄性型脱发”或“脂溢型脱发”。在各种类型的脱发中，男性型脱发可占到80%左右。“睾酮”是雄性激素中重要的成分，在一种叫“5α－还原酶”的作用下，睾酮会转化为“二氢睾酮”。而二氢睾酮正是造成脱发的“元凶”，可使头皮上的毛囊变得越来越微小，长出的头发也就越来越细小，以至于最终完全长不出来。

朱培成主任表示，轻中度的男性型脱发可以药物治疗为主，重度脱发则需要药物结合植发、美容等方法。过去治疗男性脱发而使用的药物主要是抗雄性激素类药物，但效果不理想，副作用多。目前主张口服非那雄胺也叫保发止，外用米诺地尔酊或中药辨证内服、外治。需要注意一点的是，米诺地尔酊停药后会出现明显的反弹现象。但非那雄胺是目前可以从病因上医治男性性脱发并经FDA批准的唯一西药。

在中医治疗脱发方面，可以通过滋补肝肾，调理阴阳气血平衡而达到疗效，但应有恒心、耐心、信心，要坚持治疗2-3个月以上，同时注意精神及饮食调理收效更佳。也可以通过中药外洗外涂、针灸、穴位注射、梅花针叩刺、头皮叩击与按摩等方式进行外治。朱培成主任建议，脱发患者最好是购买一把好的梳子常梳头，这样可以舒经活络，对脱发治疗有一定的帮助。

治脱发需注重调理 别不分体质乱补

朱培成主任表示，脱发是一种与膳食关系较密切的疾病，脱发患者一定要根据各自的体质类型，在专科医生的指导下辨证制订合适的食疗方案，然后进行调理，但切忌不分体质乱补、蛮补。在日常饮食，生活方面也需注意：

1、饮食应该多样化，克服和改变不良的饮食习惯。可多吃含锌、钙等微量元素的食物以有助于头发的生长。富含花青素的黑葡萄也可以促进头发的生长，但肠胃不好的人不建议吃，可多吃黑米粥、黑豆、淮山等食物。另外松针茶富含维生素E有降血脂、降血压、防脱发的作用。

2、正确选择营养素。摄取适量的动物蛋白十分重要，而胱氨酸是合成角蛋白的主要原料。服用胱氨酸及富含胱氨酸的食物有利于促进毛发的生长，泛酸钙、维生素B6也有助于生发。需要注意的是要少食用动物油脂以免动物饱和脂肪酸过多而引起脱发。

3、注意劳逸结合，保持心情舒畅，切记烦躁，悲观，忧愁。发现本病后，在调治中要有信心、耐心。处方药不要频繁更改。同时也要讲究卫生，不要用碱性太强的肥皂洗头，不要滥用护发用品，少用电吹风、少染发。