冬季胃肠病高发 低温压力是诱因

高翔教授指出，温度渐降低是胃肠病高发诱因之一。天气寒冷，人们喜欢大量进食辛辣、高热量的食物，然而这些食物难消化且有较大刺激，对本就抵抗力处于较弱时期的肠胃，无异于火上浇油，曾经有胃炎和消化道溃疡病史的患者，每逢这个季节旧病会准时上门拜访。同时，如果衣服添加不及时，体质稍弱的长者和小孩，易被肠道病毒感染，腹泻人数增多。另外，季节更替时节，肝硬化食道胃底静脉曲张出血的患者也增多。

紧张压力大则是胃肠病高发第二诱因。由于年底工作压力增大，长期生物钟紊乱，三餐不规律，精神高度紧张，在不良气候的推波助澜下，白领上班族也很难逃脱胃肠病的魔爪。

冬季乱补易惹胃肠病 藿香液并非包治百病

不少人一到冬季为驱寒保暖，就频繁进补，猛喝火锅汤，食用了麻辣油腻的食物而引起肠胃不适，很多人的经验就是吃前先喝上两支太极藿香液。那么，冬季进餐后出现肠胃不适后，什么情况需马上就医？什么情况可以自行用药？藿香液能包治胃肠病吗？

高翔教授回答说，“寒冷季节吃火锅、进补增多，无意间会进食很多麻辣和油腻食物，从而引起胃肠道消化不良。原来没有胃肠病的病人出现这种情况，喝点藿香液也是可以的，这个药物可以促进胃肠道蠕动和促进消化，好处是有一点”。

但是，高翔教授也提醒说，如果真正有胃肠道疾病的人，暴饮暴食后可能会出现四种急症，如消化性溃疡并出血、胆结石、胆囊炎、胰腺炎。如果出现剧烈腹痛难以忍受，伴随恶心、呕吐、或发烧等，则需马上就医，不宜在家里耽误。如果只是消化不良，出现腹胀，则只需调节饮食，吃点藿香液调节肠道促蠕动和消化也可以。

如果反复腹胀、腹痛，多天不缓解也要到医院就诊，让医生判断是否只是消化不良，还是有伴随其他疾病，如胆囊炎、胆结石等情况。医生会根据病人腹痛的程度和的病情来选择不同的检查，剧烈上腹痛的病人，应查血尿淀粉酶、腹部B超排除胆囊结石或胃病；消化道出血的病人则要检查大便常规；肠梗阻的病人需要查放射检查腹部平片判断是否存在梗阻。

冬季是体检旺季 内镜检查不需列入常规体检

年末冬初也是体检旺季，是否每年都需进行一次胃肠镜检查或胶囊内镜检查以保胃肠健康呢？高翔教授指出，这三个内镜检查的目的并不相同，不能互相取代。胃镜主要检查胃及食道里面的情况，肠镜是查结肠及回肠末端的情况，胶囊内镜是查小肠的情况。

是否每年都需要进行内镜检查呢？高翔教授回答，并不是每年需要，主要看是否具备高危因素。如果40岁以上，近期有消瘦、腹痛、大便带血则需要及时行胃肠镜检查；如果以前发现有多发结肠息肉或者息肉性质是“腺瘤性”的情况，则建议根据息肉的数量及性质来决定复查的次数，不一定每年都要查。而平时没有发现胃肠疾病的中老年人，5年检查一次内镜也就足够了，不需每年一次定期检查，普通体检单纯检查胃肠道肿瘤指标就可以。

胶囊内镜并不在体检项目里，当医生怀疑你有小肠疾病时，才会有目的地让你去检查胶囊内镜。胶囊内镜价格比一般胃肠镜花费多，做一次大约需2800-3000元，主要检查具有5~7米长的小肠。在肠道蠕动时，它可以经过小肠，查看小肠绒毛及黏膜的情况，而肠镜主要看回肠末端和结肠，基本看不到小肠。

冬季传统节日多 专家教你三招拒绝胃肠病

圣诞节、元旦和春节接踵而来，人们应酬逐渐增多，在这个充满喜庆的寒冬平时如何更好地保养好肠胃，让它正常运转不出问题呢？高翔教授教我们三大预防招术。

第一招、保暖。天气寒冷，容易刺激人体，造成胃酸分泌大量增加和胃肠发生痉挛性收缩，导致抵抗力随之降低。所以，既往有胃肠疾病的患者更要注意保暖，控制症状不要反复；

第二招、注意饮食。禁食辛辣、油腻、刺激性食物，不要大鱼大肉、大量喝酒，因为不当饮食会诱发胃肠道急症，如急性胰腺炎、胆囊炎、胆结石、消化性溃疡等，这些病的发作都跟不健康的饮食有关系；

第三招、注意休息。各种节日和假期的到来令人眼前一亮，但作息紊乱更易令胃肠病光顾。所以，不要熬夜，不要玩过度、工作过度，保持平常心来迎接新年，控制饮食和生活节奏。（通讯员：简文杨）