健康性生活不能不知的问题：拥有健康的性生活不仅仅是拥有性高潮性快感这么简单，同时也要给夫妻的健康以及感情带来益处，接下来就让我们详细的了解一下相关的内容。

一、为什么出现“梦交”？

有些女青年说她总做与异性发生性关系的梦，醒来时发现内裤浸润，浑身无力，于是便产生一些迷信想法，越来越觉得紧张，精神恍惚、腰酸背痛、神疲 力衰。这就是“梦交”与男性的梦遗相比，女性“梦交”的发生率和达到高潮的次数都相对较少。女性为什么会出现“梦交”现象呢？单身女性多存在较强的性欲和 对异性的思慕。但因条件所限，她们没有机会宣泄不断涌现的性冲动，白天被工作等其它因素压抑了的性欲常会在夜间形成兴奋中心，因而出现“梦交”现象，这属 正常，井非疾病所致。

二、为什么性生活后的次日感到肌肉酸痛？

很多人同房后第2天会感到肌肉酸痛。一些人怀疑是性生活过频；还有人对自己的健康产生了怀疑与坦心。其实，同房后肌肉酸痛与性生活频率无关，也 不是体质欠佳的表现。在人的性反应中有两个基本的生理反应：一是血管充血；二是肌肉强直。肌肉酸痛就是肌肉强直的后果。可见，同房后肌肉酸痛是正常生理反 应，会很快消失，对身体无不良影响。

三、为什么用雄性激素壮阳不可取？

雄性素对男性第二性征的发育和保持良好的生殖与性功能有重要作用。雄性素主要来源于睾丸，肾上腺皮质也能分泌少量雄性激素。阴茎的勃起功能确与 雄性素有关，但神经、血管、意识等因素也参与控制勃起功能。真正由雄性激素减少引起的阳痿是极少见的，除个别老年男性可能出现血睾固酮水准低以外，其余的 很少有适合使用雄性素治疗的。所以，用之见效者甚少。用雄性素壮阳不可取的另一个原因是它会给患者带来更大的痛苦。因为外源性雄性激素会干扰正常的内分泌 功能，还可引起肝功能异常，甚至诱发肝脏肿瘤。

四、为什么女子也应适当节制性生活？

提起纵欲过度，一般人都认为是就男性而言，与女性无关。其实，纵欲对女性身体健康也是影响很大的。女性性生活过频不仅会影响睡眠和休息，而且还 会出现食欲不振、精神恍惚、头重脚轻、气短心悸、全身酸痛、小腹坠胀、阴部肿胀不适等。由于健康水平下降以及慢性盆腔充血，还可并发月经失调，表现为经量 增多、经期延长、经期反应加重。

五、为什么性生活后有排尿异常的感觉？

有的人性交后迫不及待地要排尿，而有的人在性交后排不出尿来，尽管有要排尿的感觉。一般来说，当性高潮过后，因膀恍括约肌的张力解除而产生疲劳 感，往往会出现尿意，这是正常的。对于女性来说，性交时尿道口容易受到直接或间接刺激，更容易在性交后出现尿意。另外，无论男女，在性交后都可能会发生排 尿困难，多表现为性交后数小时不能排尿，往往伴有不同程度的尿潴留。男性多由于情绪过分紧张，过度兴奋，尿道括约肌和逼尿肌痉挛所致；女性则会因会阴体增 高变硬而表现为非经产妇阴道外口的收缩，因而性交后会有排尿困难。

六、为什么晚婚也要有限度？

社会的发展使人的婚育年龄越来越提高，一些人因此而担心晚婚是否会影响性欲。性欲在很大程度上取决于性激素水平。一般来讲，性激素在青春期到来 之后将迅速上升，然后要维持几十年的高水平。当然，男女性激素水平有各自变化的规律，男性在18岁左右达到性激素水平的高峰，这时性欲最强，20岁以后性 激素水平将持续以缓慢的速度下降。女性的性激素则以相对缓慢的速度上升，到了30岁以后才达到顶峰，然后再缓慢下降，到更年期会呈突然下降的趋势。由此看 来，25岁前后结婚对男女的性欲是不会有影响的。不过拖至35岁层至40岁以后，则会造成过长时间的性压抑，对男女双方的性欲和性能力会产生不利影响，很 可能出现性欲抑制和各种性心理问题。所以说晚婚也要有个限度。

七、为什么老年人常不能正常射精？

有不少老年人虽然有正常的性欲，且阴茎能正常勃起，但在性生活中随着动作、快感的加强，生殖器充血却逐渐减少、变软，不能完成正常的射精。这些 人在夜间也常有阴茎自然勃起，且较坚硬。那么这种不能正常射精算阳痿吗？通过夜间阴茎有无勃起，可以初步判断一个人有无器质性阳痿。当男子具有器质性病变 时，夜间勃起就不复存在。不能正常射精却有夜间勃起的男人不是阳痿患者。年轻男子和成年男子几乎在每次性交中都能射精，或几乎均以射精作为结束性生活的标 志。而男子进入老年后，情况会发生一定的变化：射精刺激的阈值明显提高，有时不能再完成正常的射精。这是年龄变化带来的正常生理现象，并非病态。这与整个 老年机体功能的衰退有关。所以，老年人既不要因此而停止生活，也不必勉强自己每次都射精，顺其自然最好。