乌鸡白凤丸素有中医妇科“万金油”称号，最主要是因它含有各种补气、补肝肾、补肾阳的药材，对于身体瘦弱、腰膝酸软、月经不调、崩漏带下有明显疗效。但中医师提醒，乌鸡白凤丸毕竟是药品，并非妇科特效药，因此，并不是人人都适宜服用，特别是白带异常女性更是不宜。

带下病体内湿气代谢异常

中医师吴明珠指出，白带异常又称“带下病”，白带为带下是指妇女阴道分泌出白色、淡黄色或黏稠分沕物且不断而下，又分为体质型及感染型带下，其中又以湿邪为多，或者是痰湿或者是脾湿，临床常见分型有脾阳虚、肾阳虚、阴虚挟湿、湿热下注、湿毒蕴结五种。

故其病缠绵，常反覆发作，不容易完全痊愈，而且常容易并发月经不调、闭经、不孕、肌瘤等疾病，通常多发生于喜爱食用冰冷食物的年轻女性，主要是因体内湿气无法代谢正常所造成。

乌鸡白凤丸：

主要适用于脾肾气虚所致盆腔炎，而由湿热引起的慢性盆腔炎，表现为白带颜色发黄、有腥味，不宜使用乌鸡白凤丸，否则会助湿生热，加重病情。此外，病原微生物所导致白带增多的阴道炎，吃乌鸡白凤丸也无法有疗效，而应选用抗生素治疗。

薏仁红豆汤改善白带问题

中医师吴明珠强调，改善白带异常问题，其实可透过中药药膳的方式，帮助身体健脾利湿，纾缓症状。包括像四神汤、薏仁红豆汤、莲子山药汤、清蒸白果蛋等药膳，都能有效达到保健功效，解决女性的困扰。

若要准备薏仁红豆汤，则需备妥薏仁、红豆，浸泡变软后，加入适量水，煮熟后加糖就可食用，而莲子山药汤则需准备山药1两、去心莲子1两、薏仁1两，将食材洗净煮熟后，洒点盐巴即可食用，做法都相当简单。

白带异常居家保健5原则

1.饮食：忌食所有未煮过的东西、包括：冷饮、寒性或凉性水果等，且食用量不可以太过量。

2.衣着：减少穿紧身不透气的服装，尤其是经期使用的卫生棉垫要勤换用，保持私密处干净。

3.清洁：局部清洁，保持阴部清洁干燥，但不可以清洁太过，尽量减少不必要的阴道内灌洗。

4.心情：保持愉快心情很重要，避免焦虑、疲倦、情绪不平衡等情况发生，充足睡眠可改善。

5.沐浴：带下病患者记得要用淋浴，不可以泡澡或使用大众池，内衣裤需常换洗，预防感染。

【中医师小叮咛】：

若症状仍未改善，则应尽快就医检查，通常配合服用中药后，就能有明显改善；不过要提醒，白带异常多与肝、脾、肾等功能失调相关，除了透过中医改善体质外，平时就应尽量减少食用生冷或冰品等食物，才能避免白带反覆复发。