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冬季滋补食物有哪些
2019-12-10
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高血压舒张压偏高，窦性心律。
高血压舒张压偏高要定期进行检查.用药是次要的,三分治七分养,要做到：l.血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.2.血糖,血脂控制在正常范围;3.积极治疗心脏病;4.戒烟,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;6.适当锻炼,慢跑,打太极拳等.7.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,苹果,蜂蜜类润肠通便食物.
患者性别:男
患者年龄:19
目前一般情况:几乎不运动长期坐在电脑前,生活不太规律.这几天压力比较大,有勉强自己会累到,睡的很晚.天气也不太好.气压低,梅雨季节.
详细高血压舒张压偏高病情及咨询目的:有时心慌,气短,心口感觉不舒适.心率在75-95.血压135-115/80-95.左后背疼痛（肩骨下.固定位置经常疼持续十几分
