非处方睡眠药通常是指抗组织胺药。此类药会使人第二天仍昏昏欲睡。非处方睡眠药可能会与您正在服用的其他药物发生相互作用，因此在选用此类药物之前，您需要向医生或药剂师咨询。
有时医生会应用抗抑郁药来帮助患者睡眠，而实际上，此类药的任何品种都不曾得到过用作助眠药的正式批准。
抗抑郁药：
由于其具有成瘾、滥用和过量等危险，目前此类镇静剂已很少用于失眠症的治疗。
睡眠障碍几个药物治疗方---巴比妥类：
此类药包括长效药(会逗留在体内从而引起日间睡意)和短效药(在血液中停留时间较短)。
睡眠障碍几个药物治疗方---苯二氮卓类：
此类药物是睡眠药中的新秀，代表药物为思诺思。现有的此种产品半衰期较短，亦即易被从体内清除。正因为如此，这类药不会引起白天的困倦感。并且，此类药的作用具选择性，直接作用于与睡眠相关的特定受体。
睡眠障碍几个药物治疗方---非苯二氮卓类：
处方睡眠药的分类如下。
对另一些助眠药如褪黑激素和中草药疗法，虽然风行一时，却缺乏充足的证据以证明其安全性或有效性。在考虑选用何种睡眠药物时，您最好与医生进行沟通，让他了解您的情况，并对药物的潜在不良反应心中有数，并且做有针对性的咨询。
