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耳垢不清理，耳朵更健康
2019-11-06
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肾是人身体的精华源泉的所在，但是不规律的现代生活使很多身患上了肾结石，饱受了肾结石的痛苦，一旦出现了肾结石，就会出现小便不爽，尿血，尿道刺痛等症状。在平时病发的时候，更是非常的痛苦，治疗方法根据肾结石的程度的不同有碎石，切出部分肾和切除全部肾。为了不使自己患上那么严重的肾结石，在平时就要多多注意保养。
肾结石不能吃什么
肉类：狗肉，公鸡肉，羊肉，牛肉，猪脚，鳖，驴肉
水果：芒果，木菠萝，荔枝，榴莲，龙眼
海产品：鱼类，蟹，虾
蔬菜：洋葱，竹笋，韭菜，茄子，南瓜，洋葱，大蒜，蘑菇
除此着外阿胶，鹿茸，人参，龟胶这些大补的产品都是不适合食用的。
肾结石吃什么好
肉类：母鸡或者小鸡肉，蛇肉，瘦肉，猫肉，鸭肉，鸽子肉，猪肺，猪肚，猪心，猪舌，猪腰，鹌鹑
海产品：海带，发菜，紫菜等植物
如何预防肾结石
1：平时多食蔬菜，少吃肉类，控制饮食的结构，减少酸性食物的摄入，是身体保持酸碱平衡。
2：多做一些有氧运动，这样可以帮助身体内的酸性物质排除。
3：减少夜生活，保持良好的生活规律，减少吸食烟酒，这些都是酸性食物，很容易成为引发肾结石的发生。
4：多食用黑木耳，它对于不小心吃下去的木渣，金属，沙子，头发等物质能够有效地溶解，它对肾结石，胆结石等都有非常好的治疗效果，它能够有效地化解这些结石。
肾结石有大的结石和小的结石之分，还有不同的类型之分，类型不一样，所使用药物和治疗的方法也都是不一样的，它分为实证性和虚实夹杂型。
1)实证型，症见尿中时夹砂石，小便艰涩，或排尿时突然中断，尿道窘迫疼痛，少腹拘急，或腰腹绞痛难忍，尿中带血，舌红、苔薄黄，脉弦或带数。治宜清热利湿，通淋排石，凉血止血。
(2)虚实夹杂型，症见病久砂石不去，可伴见神疲乏力，精神萎顿，面白少华，舌淡红有齿痕，脉细弱无力，或伴腰腹隐隐作痛，腰膝酸软，手足心热，潮热，盗汗，神疲乏力，舌红少苔，脉象细数。治宜利尿排石通淋，或兼补益气血，或兼滋养阴液。若石淋日久不愈，也可转变为“劳淋”(小便淋沥不已，遇劳则发)，应从劳淋论治。临床应辨明虚实，标本兼治。
