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2019-11-29
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很多朋友都是白天血压正常，但是晚上在睡觉中血压就不断升高。这在医学上称为“睡眠性高血压”，睡眠性高血压的危险是很大的。因为平时没有任何症状，而发病时间又是在睡觉，血压不断的升高很容易产生脑出血的发生。下面我们就了解一下睡眠性高血压。
一、预防
1.睡眠性高血压患者要养成良好的睡眠习惯。该病患者在睡觉时可取右侧卧位。这样可减轻或消除其气道阻塞的症状。另外，该病患者在睡觉前不要吸烟、喝酒，尽量不要服用安眠药。
2.睡眠性高血压患者应及时减肥。由于肥胖者颈部堆积的脂肪可对其气管形成压迫，同时过多的脂肪又限制了肥胖者胸廓的呼吸运动。因此，该病患者应积极地进行减肥，以避免呼吸功能受到影响。
二、治疗
1.可进行正压通气治疗。症状较轻的睡眠性高血压患者可通过睡眠监测对其睡眠缺氧和睡眠高血压做出明确的诊断，然后在医生的指导下进行正压通气治疗(即使用呼吸机治疗)。
2.可进行手术治疗。目前，临床上用于治疗睡眠性高血压的手术方式主要有、矫正鼻中隔术、扁桃体切除术、腺样体切除术、咽壁脂肪组织切除术、悬雍垂咽腭成形术(悬雍垂咽腭成形术可以扩大患者的咽部呼吸道，达到气流通畅的目的)等。这些手术措施都有改善呼吸道狭窄、使气管内气流通畅的作用。医生可根据该病患者的不同症状为其选择不同的手术方式。
3.可进行药物治疗，也必须服用降压药进行治疗，这样能减少高血压对其重要器官的损害，并能有效地降低患者在夜间血压突然升高的几率。
对睡眠高血压的患者，医生见议在睡觉前多饮水，而且睡眠前最好听听音乐，舒缓情绪，这些都对防止睡眠中血压的升高有很大的帮助。同时患者也要形成早睡早起有规律的作息习惯。
