为了在今年打好防晒这一战，我们特设防晒论坛，作客论坛的嘉宾有：btv-4《海外娱乐现场》主持人李霞、名模于娜、在《画魂》里与李佳欣演对手戏的孔镱珊、歌手陈琳。围绕防晒的相关问题，她们阐述了自己的观点，快来听听她们怎么说！
1、您认为美白和防晒一样吗？为什么？

于娜：不一样。防晒是防止紫外线对皮肤的伤害，美白是让皮肤从视觉上看起来更白净一些。

李霞：不一样。美白主要是抑制黑色素的生成，防晒是抵御紫外线的侵害，也可以防止皮肤的老化。

孔镱珊：不一样。二者所起的作用不同。防晒的护肤品不一定都会有美白的作用，但它必须要具有抗紫外线的作用。

陈琳：不一样。防晒是美白的前提，美白却不一定防晒。但两者都很重要。

2、假如，有一天你在外拍戏，气温39℃，太阳

火辣辣的照射，你会怎样防晒？

于娜：我防晒的时候不怕晒黑，我看中是否被晒伤。防晒品不能涂太厚了，薄薄一层能起到防晒的作用就行了。

李霞：一般的防晒霜会有时间限制，需要再补充。不是防晒指数越高防晒的作用就越好，可能会对皮肤有所伤害。

孔镱珊：提前涂防晒霜，一般的防晒霜大多只能够持续3个小时，所以，只有每隔一段时间搽一次才能更好地防晒。

陈琳：我一般会出门前半小时在身体裸露部位涂抹上防晒霜，并且每隔两个多小时都会重涂一次，这样才能起到很好的防晒作用。

3、对待身体不同部位，防晒的方式一样吗？

于娜：一样。对于身体的防晒我会用玉兰油，我感觉玉兰油适合自己。

李霞：不一样。针对身体的不同部位，我会做分类护理。我会使用兰蔻防晒系列，因为它有专门的脸部、手部、足部的防晒用品，专业而细致。

孔镱珊：不一样。脸部，我会用一些防晒倍数在28～38倍的，因为我觉得防晒倍数如果太弱，容易晒伤皮肤，而防晒倍数如果太强，又容易对脸部皮肤有刺激。和脸部相同，手部、足部我会选一些防晒倍数稍高的产品来做护理。

陈琳：一样。我的皮肤在太阳下容易晒得很均匀，因此一般情况下我都采用同种产品进行防晒。

4、在选择防晒用品上，喜欢哪种类型？

于娜：防晒露。我的皮肤是中性的，防晒霜油性比较大，吸收不了。我选择的多数护肤品都是水性强一些的。

李霞：防晒霜。清洁脸部后，在涂抹粉底之前要抹防晒霜，我都是到香港去买MariaJaland、MB这两个牌子的防晒品。

孔镱珊：防晒霜。防晒棒比较干，所以我不太喜欢。防晒口者喱，有点太过油腻，搽在脸上会有油光，我拍戏上镜会受到影响。

陈琳：防晒霜。感觉上防晒霜的覆盖力要好一些。一直在用资生堂的产品，我认为亚洲的品牌能更适合东方人的肌肤。

5、晒后修复有必要吗？

于娜：没有必要。有些东西自己适当的防护，不能太过分了。人不能不晒太阳，也不能被太阳晒坏了，良好的心态很重要。

李霞：有必要进行修护。我会进行全套的护理，还要做个面膜，大概需要2个小时。有时也用娇韵诗的精油来做护理。

孔镱珊：可以做一下。用一些晒后修复的护肤品，然后听听音乐或睡觉让皮肤放松一下。

陈琳：晒后修复很必要。我现在一直在使用一种晒后修复露，皮肤经过日晒后总有些细褶，晒后修复露能很好地起到滋润的作用，去除细褶，让皮肤得到舒缓。