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7个保健法让鼻子呼吸顺畅
2019-10-29
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每月“那几天”的生理期是女孩走向成熟的一个重要标志，在那几天里，女生们会经历头痛、乳房胀痛、全身乏力、紧张、压抑或易怒等等身体反应，不仅如此，更影响学习和生活的要数如期造访的痛经现象。来自月月舒的健康大夫指出，痛经不仅高发于女生初潮后两至三年内，也受心理压力、环境变化等外界因素的影响，主要症状表现在来潮前后，发生下腹坠痛，更常伴随恶心、呕吐、腹泻等不适，当疼痛剧烈时，还可能出现手脚冰冷、昏厥等现象。特别是刚刚离开家来到新环境或寒冷季节不注意保暖的女生们，应对这非正常的疼痛，要引起足够重视以免影响学业、就业甚至以后的婚姻生活。
传统中医认为，“不通则痛，痛则不通”，痛经是由于外感寒凉引起的寒凝血瘀，自身虚弱引起的气血两虚，情致不畅导致的气滞血瘀等原因造成的。相比西药止痛片的副作用，传统中医药对治疗痛经具有不可替代的优势，在大学女生中口碑一直很好的“月月舒”痛经宝颗粒就是不错的选择。该产品是宛西制药针对治疗女性痛经推出的纯中药制剂，选方来自妇科名家孙宁栓教授30多年的临床科研验方，并精选红花、延胡索等九味地道药材配制而成，具温经、化瘀、理气三重药效，是国家独家品种，中国中药保护品种。现在，由亚洲女子天团S.H.E代言的全新月月舒，正在以“那个不痛，月月轻松”的粉色宣言，代言女生们对击退“那个痛”困扰的呼声，风靡大学校园中。
认识了月月舒，就不必为每个月的痛经再担心、恐惧了，抽屉里时刻为自己备上一份月月舒，即便乍暖还寒，也能感到贴心的温暖!最后，健康大夫还要提醒女生们，在生理期当中还要注意“不食生冷、辛辣等刺激性食物，不饮凉水，规律生活作息，放松精神状态”等生活细节，这是安然度过生理期的必备条件哦。
